Ramer à la maison : l'entraînement polyvalent sous-estimé

Dans le monde de l'entraînement à domicile, les haltères, les tapis de course et les vélos de spinning dominent le paysage. Mais un appareil est souvent négligé - à tort : le rameur. Bien qu'il paraisse insignifiant au premier abord, il réunit comme peu d'autres appareils de fitness...
