Disque d'haltères 50 mm | Fonte caoutchoutée

Le prix s'entend à l'unité — la livraison comprend un seul disque de poids (à partir de 5 CHF). Pour charger uniformément une barre longue ou une barre curl, tu as besoin de chaque disque en double ; règle par conséquent la quantité ci-dessus sur 2, 4 ou plus.

Oui, si ta barre a un alésage de 50 mm. L'anneau intérieur en acier inoxydable d'un diamètre de 50 mm (ou 51 mm) s'adapte solidement sur toutes les barres de musculation courantes de 50 mm (longues, courtes et curl) ainsi que sur les appareils à charges libres. Ils ne conviennent pas aux barres de 30 mm — il existe pour cela des disques séparés de 30 mm.

Non. Ces disques en fonte sont recouverts de caoutchouc et préservent mieux le sol que la fonte nue, mais ils ne sont pas conçus pour être jetés au sol — ils ne remplissent pas le rôle de bumpers. Pour le soulevé de terre ou l'haltérophilie avec lâché de la barre en hauteur, prends des bumpers Disques de musculation HiTemp — robustes, codées par couleur et conçues exactement pour cela. Pour le développé couché, les squats et les machines, ces disques en fonte sont idéaux.

Tous les trois sont larguables et se diffèrent par leur matériau et leur utilisation. La Disques de musculation HiTemp (dès CHF 20.-) sont les produits polyvalents robustes et à code couleur offrant le meilleur rapport qualité-prix. Le en caoutchouc noir plein (dès CHF 25.-) misent sur un design sobre et uniforme. La Disques de compétition en uréthane (à partir de 35 CHF) sont conformes aux normes IMF, 100 % inodores et particulièrement fins — ce qui laisse plus de place sur la barre pour l'entraînement de compétition et de performance.

Les disques sont disponibles en 7 incréments : 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 et 25 kg. Cela vous permet de charger par petites étapes, de la charge d'échauffement jusqu'à la série lourde. Vous sélectionnez chaque poids en haut comme une variante distincte — la disponibilité de chaque incrément peut varier.

À partir de 5 kg, les disques sont dotés de deux poignées, ce qui rend la prise en main, le changement et le transport nettement plus agréables. Les petits disques de 1,25 et 2,5 kg sont trop étroits pour cela et n'ont pas de poignées. Grâce aux trous, les disques plus grands peuvent également être utilisés pour des exercices fonctionnels tels que les Russian Twists ou les élévations frontales.

Le diamètre augmente avec le poids : 5 kg mesurent 24 cm, 10 kg 30 cm, 15 kg 36 cm, 20 kg 43,5 cm et 25 kg 45 cm. Ce n'est qu'à partir d'environ 20 kg que les disques atteignent la „ hauteur de sol “ typique d'une barre chargée — les disques plus légers sont par conséquent positionnés plus bas.

Oui. Le revêtement en caoutchouc atténue les bruits de cliquetis lors du chargement et protège le sol, la barre et le matériel contre les rayures et les bosses — plus silencieux et plus délicat que les disques en fonte nue. Ils conviennent parfaitement pour poser la barre de manière contrôlée, mais pas pour la laisser tomber brutalement.

La version caoutchoutée est plus silencieuse, préserve le sol et les appareils et offre une sensation de meilleure qualité. La plus économique rondelle en fonte brute est plus compact en diamètre et inodore, mais plus bruyant et moins délicat. Pour les salles de sport à domicile avec un sol fragile, celle en caoutchouc est généralement le meilleur choix.

Le mieux est de les ranger sur un support à disques — cela les maintient triées, à portée de main et préserve le sol. Convient le Support de disques de musculation 50 mm. Ainsi, les disques ne traînent pas et tu trouves chaque poids immédiatement.

Comme pour tous les poids caoutchoutés, une légère odeur de caoutchouc peut apparaître au début, qui s'estompe après quelques semaines. Il suffit généralement d'aérer brièvement la salle d'entraînement au début.