Resistenza
senza Pesi.
Dal 1978.
Keiser produce attrezzature di allenamento in cui il carico non proviene da un pacco pesi, ma dalla pressione dell'aria o da un freno magnetico. Entrambi i sistemi consentono una regolazione più fine e una misurazione più precisa rispetto ai pesi tradizionali in ferro, motivo per cui questi attrezzi si trovano nelle palestre, negli studi di fisioterapia e nello sport professionistico. Da noi tutti i modelli sono disponibili a magazzino in Svizzera.
Keiser è un'azienda a conduzione familiare di Fresno, in California, che nel 1978 ha introdotto i primi attrezzi da fitness con resistenza alla pressione dell'aria ha presentato. Nel reparto cardio, la serie M lavora con un Freno magnetico senza contatto di attrito. Al mercatino dell’usato dedicato al fitness proponiamo cinque cyclette della serie M3 (da CHF 1’990.– a 2’790.–), il Total Body Trainer M3i, l’ellittica M5i Strider, il Functional Trainer A300 della serie Infinity completo di kit di accessori e il compressore abbinato.
Fondamenti
Due modi per generare resistenza
Quasi tutti gli apparecchi Keiser possono essere classificati in base a un unico criterio: da dove proviene il carico? Da questa scelta derivano tutti gli altri aspetti: il grado di precisione con cui è possibile regolare il peso, la quantità di manutenzione richiesta e l’affidabilità dei valori visualizzati.
Pressione dell'aria
Anziché una pila di pesi, è l’aria compressa a esercitare una pressione su un cilindro. Il carico dipende dalla pressione, non dalla massa: per questo non c’è inerzia che si opponga all’accelerazione, né alcun impatto al momento dell’appoggio. Il peso può essere modificato durante la ripetizione senza rilasciare l’impugnatura.
- Resistenza a partire da 0,1 kg, con incrementi di 100 grammi
- Minimo impatto su articolazioni e tessuto connettivo
- I movimenti rapidi vengono mantenuti sotto controllo
- Nel nostro assortimento: Functional Trainer A300
Freno magnetico
Un campo magnetico frena il volano senza toccarlo. Niente feltro, nessun punto di attrito, nessuna regolazione — e praticamente nessun rumore. Il volano è posizionato nella parte posteriore, dove il sudore non raggiunge la trasmissione. La cinghia è autotensionante.
- 24 o 72 livelli di resistenza, a seconda del modello
- Senza usura: nulla sfrega, nulla si consuma
- Abbastanza silenzioso per gli ambienti abitativi e i soffitti delle cantine
- Nella gamma: serie M3, Total Body Trainer, M5i Strider
Ciclismo indoor
La serie M3: cinque modelli
Tutte e cinque le biciclette presentano le stesse caratteristiche meccaniche: telaio a V, freno magnetico, cinghia Poly-V che non richiede manutenzione, pedali combinati con sistema a sgancio rapido SPD e cestini, sella regolabile in quattro posizioni, rotelle di trasporto. Le differenze riguardano solo tre aspetti: display, numero di marce e campo di regolazione del manubrio.
M3
Senza display, 24 velocità. Per le sale corsi in cui la musica e l'istruttore prendono il controllo, o come modello d'ingresso più economico della serie.
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M3i Lite
La stessa misurazione di potenza certificata dei modelli grandi, display in bianco e nero con Bluetooth. «Lite» si riferisce solo al manubrio: regolabile solo in altezza.
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M3i
Come il Lite, ma con manubrio a 4 vie. In questo modo copre altezze da 147 a 213 cm: il modello ideale per famiglie e sale corsi con stature molto diverse.
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Studio M3i
Display a colori con visualizzazione a zone, 72 velocità, generatore a pedale invece di batterie. Con i suoi 112 cm, è la bici più bassa con display a colori, ideale per soffitti di cantine bassi.
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M3i Studio Plus
Il modello con manubrio regolabile in 4 posizioni: stesso prezzo, gamma di regolazione più ampia, da 147 a 213 cm. Se non ci sono motivi per non sceglierlo, questa è la scelta più ovvia.
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| M3 | M3i Lite | M3i | Studio M3i | M3i Studio Plus | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ideale per | Studio, Budget | Introduzione + Tracciamento | Qualsiasi livello, ogni taglia | Studio, corsi | Monolocale, tutte le taglie |
| Schermo | — | M Connect (S/W) | M Connect (S/W) | Monolocale | Monolocale |
| Indicatore di zona | — | — | — | ✓ | ✓ |
| Portate | 24 | 24 | 24 | 72 | 72 |
| Connettività | — | Bluetooth | Bluetooth | Bluetooth & ANT+ | Bluetooth & ANT+ |
| Alimentazione | — | 2 batterie AA | 2 batterie AA | Generatore | Generatore |
| Manubrio | Bidirezionale | Bidirezionale | A quattro vie | Bidirezionale | A quattro vie |
| Altezza | 147–213 cm | 150–188 cm | 147–213 cm | 150–188 cm | 147–213 cm |
| Peso massimo utente | 136 kg | 160 kg | 160 kg | 160 kg | 160 kg |
| Altezza / Peso | circa 39 kg | 112 cm / 40 kg | circa 42 kg | 112 cm / 40 kg | 124,5 cm / 42,5 kg |
| Prezzo | 1'990 CHF | CHF 2.490.- | CHF 2.590.- | CHF 2.790.- | CHF 2.790.- |
Uguale per tutti i modelli: Freno magnetico · cinghia Poly-V esente da manutenzione · telaio a V · praticamente silenzioso · funzione di arresto rapido · pedali combinati (SPD + gabbia) · sella regolabile a 4 vie · ruote di trasporto · superficie d'appoggio ca. 130 × 66 cm
Il confronto tra i due display
| Esposizione in studio | Display M Connect | |
|---|---|---|
| Modelle | M3i Studio & Studio Plus | M3i & M3i Lite |
| Annuncio | LCD a colori con colore a zone | Bianco e nero |
| Modalità di allenamento | % FTP, % HFmax, METs, velocità | nessuno |
| Connettività | Bluetooth & ANT+ | Bluetooth |
| Ricezione della frequenza cardiaca | Bluetooth & ANT+ | 5 kHz / GymLink |
| Profilo personale | ✓ FTP, FCmax, Peso | — |
| Alimentazione | Generatore a pedale | 2 batterie AA |
Uguale su entrambi i display: Watt, RPM, kCal, tempo, distanza, frequenza cardiaca e marcia · Odometro e ID della bici · Valori degli intervalli senza ritardo · Retroilluminazione automatica · Trasmissione wireless dei dati. Un display a zone colorate fornisce sul display M Connect l'app M Series su smartphone o tablet.
Resistenza · due casi particolari
Se la bici non è la risposta
Due dispositivi della serie M utilizzano la stessa tecnologia magnetica, ma muovono più delle semplici gambe o eliminano completamente il carico dall'articolazione.
M3i Total Body Trainer
Lo stesso sistema a magnetoresistenza della M3i Bike, ma con leve per le braccia mobili: allena la parte superiore e inferiore del corpo insieme o separatamente. La resistenza è regolabile in modo continuo, la console mostra cadenza, potenza, calorie, frequenza cardiaca, tempo, distanza e accelerazione su un unico schermo. La tecnologia Bluetooth per le app della serie M è integrata.
- Masse125 × 74 × 137 cm
- Peso51 kg
- Peso massimo utente130 kg
- Resistenzacontinuo, magnetico
Ellittica M5i Strider
Il crosstrainer della serie: resistenza magnetica senza usura, regolata in modo continuo tramite una manopola scorrevole, 24 marce. Il computer mostra RPM, Watt, calorie, frequenza cardiaca, tempo, marcia e distanza; il ricevitore Polar è integrato. Doppie impugnature imbottite e mobili, manubrio regolabile in altezza.
- Masse130 × 60 × 168 cm
- Peso58 kg
- Peso massimo utente180 kg
- ConnettivitàBluetooth, Polar
Allenamento con i pesi · Serie Infinity
Il Functional Trainer A300
La serie Infinity è stato il primo sistema a cavo a funzionare con la pressione dell'aria. Poiché non c'ha bisogno di accelerare alcuna massa, il carico rimane costante per tutto il movimento, indipendentemente dalla velocità, dall'angolo e dalla direzione in cui si tira. È proprio questo che rende il dispositivo ugualmente utile sia per la riabilitazione che per lo sport di alto livello: gli uni hanno bisogno di 2 kg finemente dosati, gli altri di movimenti esplosivi senza inerzia nel sistema.
Functional Trainer A300
Due bracci regolabili in altezza in modo indipendente, dieci posizioni, direzione di trazione libera. La resistenza parte da 0,1 kg e aumenta con incrementi di 100 grammi, fino a 48 kg su entrambi i lati o 24 kg su un solo lato. Poiché l'allenamento non avviene in una guida vincolata, l'equilibrio e il tronco lavorano sempre insieme.
- Altezzada 150 a 226 cm
- Larghezza di base / Profondità81,5 × 61 cm
- Peso59 kg
- Lunghezza del cavo180 cm / 365 cm
Kit di accessori Infinity
Senza questo set, il Functional Trainer viene fornito solo con le maniglie singole standard. Il kit comprende sette parti: cinghia per schiena/dorsali, cinghia Pro per caviglia, cintura in vita, corda per tricipiti e la Keiser Chop Bar. In questo modo si aggiungono lat machine, lavoro per le gambe, movimenti dell'anca, tricipiti e rotazioni.
- Ambito7 raccordi
- Abbinato aSerie Infinity
Compressore 1/2 HP
Il Functional Trainer viene fornito senza compressore: l'aria compressa è un requisito fondamentale, non un'opzione. Sono necessari da 6,9 a 8,3 bar di aria pulita e asciutta. Chi non dispone di una linea di aria compressa nella stanza ha bisogno di questo compressore: 1/2 HP, 230 V, 50 Hz, progettato appositamente per essere silenzioso nell'ambiente di allenamento. Un compressore alimenta fino a otto macchine Keiser, quindi in caso di più attrezzi ne basta uno solo.
- Prestazione1/2 HP
- Anschluss230 V, 50 Hz
Classificazione
Dove Kaiser fa la differenza
Apparecchi che funzionano per vent’anni
Nessun pattino freno da regolare, nessuna tensione della cinghia da registrare, nessun pacco pesi che si scontra. La manutenzione ridotta è il vero motivo per cui catene come LA Fitness e David Lloyd puntano sulla serie M3.
- Più biciclette in parallelo tramite l’app M Series Group
- Valori di potenza simili per tutti i dispositivi
- Sella e manubrio regolati senza attrezzi
- Praticamente silenzioso anche ad alta cadenza di pedalata
Carico che parte dal basso
Il Functional Trainer parte da 0,1 kg, mentre le cyclette possono essere regolate alla profondità desiderata. Per il lavoro con i pazienti, più che il limite massimo, conta la precisione della regolazione — e la possibilità di documentare ogni sessione.
- Resistenza regolabile con incrementi di 100 grammi
- Minimo impatto su articolazioni e tessuto connettivo
- Potenza e frequenza cardiaca come indicatori oggettivi dell’andamento dell’allenamento
- Oltre 80 studi revisionati da pareri paritetici sull'allenamento con i sovraccarichi e l'età
Un apparecchio al posto di un piano
Una bicicletta richiede circa 130 × 66 cm, il Functional Trainer una larghezza di base di 81,5 cm. Chi si allena seriamente a casa non acquista l'attrezzo più economico, ma uno che anche dopo dieci anni offra le stesse prestazioni.
- Nessuna sostituzione della batteria nei modelli da studio
- Dati inviati a Zwift, Strava e app simili
- Idoneo per appartamenti in affitto: nessun peso d'impatto
- Su parquet o laminato, una Tappeto protettivo per pavimenti sotto
Prima dell'acquisto
Quello che dovresti sapere
Niente schermo, niente abbonamento
Nessun dispositivo Keiser include un tablet, uno schermo o un abbonamento a corsi. I display funzionano in modo indipendente e mostrano watt e cadenza di pedalata anche senza cellulare. Chi desidera trasmettere corsi in streaming può appoggiare il proprio dispositivo sull'apposito supporto multimediale.
La resistenza non è regolata dall'app
Le bici inviano i loro dati a Zwift, Strava e app comparabili, ma non ricevono comandi di resistenza. Il rapporto lo scegli tu direttamente con la leva. Chi si aspetta l'automatismo di un rullante smart sta cercando il dispositivo sbagliato.
La sensazione di guida è diversa
Il volano è stato volutamente mantenuto leggero. Chi passa da una bici con volano pesante se ne accorge subito: la pedalata richiede meno sforzo e reagisce più rapidamente a ogni variazione di potenza. È proprio per questo che è possibile eseguire gli intervalli con precisione: in questo caso, infatti, non c’è l’inerzia di base tipica di una bici pesante.
Gli accessori non sono sempre facoltativi
Nel Functional Trainer è l’attacco a determinare quali esercizi è possibile eseguire — senza Kit Infinity rimangono solo le maniglie a una mano. E gli attrezzi ad aria compressa richiedono una fonte di aria compressa nella stanza. È meglio chiarire entrambe le cose prima di ordinare piuttosto che dopo.
Prezzo e prospettiva
Keiser non è un produttore economico, e nemmeno i suoi attrezzi lo sono da noi. Ciò che giustifica il prezzo è la durata: un sistema di trasmissione senza contatto di attrito ha semplicemente meno parti soggette a usura. Per una palestra si tratta di un investimento che dura anni, non solo una stagione. Chi si allena a casa solo occasionalmente troverà nel nostro gamma di cyclette da spinning ci sono anche soluzioni decisamente più convenienti: ti diremo onestamente quale è quella più adatta alle tue esigenze.
Domande frequenti
Keiser al mercatino dell'usato dedicato al fitness
Qual è il modello della serie M3 più adatto a me?
Tre domande sono decisive. Primo: ti servono i numeri? Senza display, è M3 la scelta più conveniente. Secondo: vi serve un display a colori direttamente sulla bici e 72 marce invece di 24? Allora optate per un modello da palestra. Terzo: c’è qualcuno che supera i 188 cm di altezza? Allora deve essere un modello con manubrio a 4 vie — quello M3i o quello M3i Studio Plus.
Qual è la differenza tra M3 e M3i?
L'M3 non dispone di display né di connettività, il manubrio è regolabile solo in altezza e il peso massimo dell'utente è di 136 kg. L'M3i è dotata del display M Connect con Bluetooth, di un manubrio a 4 posizioni e ha un peso massimo dell'utente di 160 kg. Freno a magnete, trasmissione a cinghia, telaio e pedali sono identici in entrambi i modelli.
Che cosa significa «Lite» nel M3i Lite?
Solo il manubrio: è regolabile in altezza, ma non in profondità. Telaio, freno magnetico, trasmissione a cinghia, pedali combinati, 24 velocità e la misurazione certificata della potenza sono identici ai modelli più costosi. La sella rimane regolabile in quattro direzioni. Chi è alto più di 188 cm, con 100 CHF in più sceglie il M3i.
Funzionano le bici con Zwift e altre app?
Sì, tutti i modelli con display inviano potenza, cadenza, velocità e frequenza cardiaca. Il display M Connect utilizza il Bluetooth e può trasmettere a più dispositivi contemporaneamente, mentre lo Studio Display utilizza anche ANT+. Zwift, Strava e app simili riconoscono la bici direttamente come fonte di potenza. L'app non regola la resistenza: la marcia si seleziona tramite la leva.
Ho bisogno di scarpe con gli attacchi?
No. I pedal ibridi hanno due lati utilizzabili: uno con sistema a sgancio rapido SPD e uno con gabbia per normali scarpe da ginnastica. Le scarpe con aggancio offrono maggiore controllo nella fase di trazione verso l'alto alle alte cadenze, ma non sono necessarie.
Quanto sono rumorosi i dispositivi e quanta manutenzione richiedono?
La trasmissione funziona senza contatto per attrito, motivo per cui le bici rimangono molto silenziose anche ad alte cadenze di pedalata. Non c'è alcun pattino freno da regolare, la cinghia a V in poliestere è autotensionante e non richiede alcuna regolazione. Per l'ispezione, la trasmissione è accessibile tramite otto viti.
Perché Keiser lavora con la pressione dell'aria nella zona di forza?
Poiché l'aria compressa non ha una massa da accelerare. Una pila di pesi genera picchi d'inerzia durante i movimenti rapidi e un colpo sulle articolazioni e sul tessuto connettivo al momento dell'inversione, la pressione dell'aria no. Inoltre, il carico può essere dosato in incrementi di 100 grammi e modificato nel bel mezzo della ripetizione. Dennis Keiser è stato il primo a introdurre questo principio nelle attrezzature da allenamento nel 1978.
Il Functional Trainer ha bisogno di un compressore?
Sì, obbligatoriamente. Il Functional Trainer funziona ad aria compressa e viene fornito senza compressore. Richiede aria pulita e secca da 6,9 a 8,3 bar, proveniente da una linea di aria compressa esistente nell'edificio o dal Compressore Keiser (1/2 CV, 230 V). Buono a sapersi: un compressore alimenta fino a otto macchine Keiser. Chi prevede più attrezzi, ne ha bisogno solo uno.
Cosa è incluso nella fornitura del Functional Trainer?
Il dispositivo stesso con le maniglie standard a una mano. Back/Lat-Strap, Pro Ankle Cinch Strap, Waist Belt, Triceps Rope e Chop Bar sono contenuti nella separata Kit di accessori Infinity. Chi desidera l'intero spettro di esercizi, lo pianifica fin dall'inizio.
Quanto spazio serve ai dispositivi?
Le bici occupano circa 130 × 66 cm; per salire e scendere prevedi circa 60 cm in più. Il Total Body Trainer misura 125 × 74 cm, l'M5i Strider 130 × 60 cm. Il Functional Trainer occupa 81,5 × 61 cm, ma richiede fino a 226 cm di altezza e spazio laterale per le braccia distese.
Acquisto articoli nuovi qui?
Sì, tutti i dispositivi Keiser mostrati su questa pagina sono nuovi e vengono spediti dal nostro magazzino svizzero a Liestal, solitamente entro 1-3 giorni lavorativi. Il ritiro è possibile previo accordo. Puoi vedere se un modello è attualmente in stock direttamente nella pagina del prodotto vicino al prezzo.
Fornite anche consulenza per l'arredamento di stanze intere?
Sì. Che si tratti di una sala corsi, di uno studio di fisioterapia, di un'associazione sportiva o di una palestra in cantina, scrivici. info@fitness-flohmarkt.ch. Con più apparecchi la conversazione conviene sempre, anche per via del posizionamento, del pavimento e della consegna.
Non sei sicuro di quale modello?
Con otto attrezzi che in parte presentano la stessa meccanica, la scelta è raramente ovvia. Dimmi chi si allena, con quale frequenza e in quale stanza, e ti diremo quale attrezzo fa al caso tuo e quale puoi evitare.