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Keiser Indoor Cycle M3i | Spinning Bike
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Keiser Indoor Cycle M3i | Spinning Bike

CHF 2'590.-

La Keiser M3i è stata la prima indoor bike con certificazione EN-957-10, motivo per cui puoi davvero fidarti dei valori di potenza visualizzati. Sella e manubrio sono entrambi regolabili in quattro direzioni, il che copre altezze da 147 a 213 cm, il range più ampio della serie. Con 24 velocità e display Bluetooth dai magazzini svizzeri, consegna in 1-3 giorni lavorativi.

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✓ Certificato EN 957-10: valori in watt su cui puoi contare
✓ Sella a 4 vie e manubrio a 4 vie per altezze da 147 a 213 cm
✓ 24 velocità come su molte biciclette da corsa di alta gamma
✓ Il Bluetooth invia watt e cadenza a più dispositivi
✓ Volano posteriore: la saldatura non tocca la trasmissione
✓ Dal magazzino svizzero, consegna in 1-3 giorni lavorativi

L'errore più comune: il display in bianco e nero non significa che tu debba rinunciare all'allenamento a zone con codice colore. La gratuita Keiser M Series App trasforma i dati del display M Connect in una visualizzazione Ride by Color™ sul tuo cellulare o tablet, comprese le zone di allenamento FTP colorate. Il telaio, la vestibilità da 147 a 213 cm, il manubrio a 4 vie e la meccanica sono identici a quelli dello Studio Plus. La differenza di prezzo di 200 CHF riguarda il display, il numero di marce e l'alimentazione, non la qualità di guida.

La bici pesa 42 kg e poggia su quattro punti. Su parquet, laminato o vinile vale la pena utilizzare un tappetino protettivo. La Tappeto protettivo per pavimenti 160 × 87 cm per attrezzi cardio copre completamente la superficie di appoggio di circa 130 × 66 cm.

Per quale tipo di allenamento è adatto il Keiser M3i?

L'M3i è costruito per l'allenamento di resistenza basato sui watt, in cui i numeri devono essere corretti. Le applicazioni tipiche includono lezioni di group cycling guidate con proiezione, test FTP e intervalli nell'allenamento a casa, blocchi di resistenza di base in inverno, la bassa stagione ciclistica, nonché sessioni di riabilitazione e longevità. Negli studi, più bici funzionano in parallelo tramite la M Series Group App. A casa è sufficiente uno smartphone sul supporto multimediale. Altre modalità d'uso sono possibili senza modifiche perché il display trasmette i suoi dati in modo aperto.

In che modo esattamente il Keiser M3i misura la potenza in watt?

L'M3i è stata la prima indoor bike a ottenere la certificazione EN-957-10 per la precisione di misurazione e la sicurezza. A tal fine, Keiser testa quotidianamente sul banco prova una bicicletta di serie estratta casualmente. Questa è la differenza tra un valore in watt stimato e uno misurato. Per i test FTP, le impostazioni delle zone e il confronto tra più biciclette in una sala corsi, questo è esattamente ciò che fa la differenza. Senza questa base, le percentuali delle zone sono solo decorazione.

Cosa mostra il display M Connect durante la marcia?

Il display M Connect mostra watt, cadenza, chilocalorie, tempo e distanza su un display LCD in bianco e nero, oltre a frequenza cardiaca, marcia e contachilometri. Tramite Bluetooth si collega a più dispositivi contemporaneamente, ad esempio a un sistema di proiezione nella sala corsi e parallelamente al tuo cellulare. Gli intervalli si avviano e si arrestano tramite il selettore delle marce, senza toccare il display. L'indicatore colorato delle zone è fornito in questo modello dall'app, non dal display stesso.

Confronto dei due display Keiser. Le caratteristiche comuni sono indicate nella nota sotto la tabella.
Studio Display di Apple Display M Connect Keiser
Esposizione in studio Il tuo displayDisplay M Connect
Modelle M3i Studio & Studio Plus M3i & M3i Lite
Annuncio LCD a colori, Ride by Color Bianco e nero
Modalità di allenamento / Zone % FTP, % HFmax, METs, velocità nessuno
Connettività Bluetooth & ANT+ Bluetooth
Ricezione della frequenza cardiaca Bluetooth & ANT+ 5 kHz / GymLink
Profilo personale (FTP/FCmax/Peso) ✓ —
Ripristina valori (Ripristino rapido) ✓ —
Alimentazione Generatore (nessuna sostituzione della batteria) 2 batterie AA
Uguale su entrambi i display: mostra watt, RPM, kCal, tempo, distanza, frequenza cardiaca e marcia · Odometer & Bike-ID · valori di intervallo senza ritardo · retroilluminazione automatica · trasmissione wireless della frequenza cardiaca

Come si guida l'M3i rispetto a una bici con volano d'inerzia?

Il design è pensato per la precisione, non per la potenza. La resistenza è di tipo magnetico, senza freno in feltro e senza punti di attrito. Il volano è posizionato posteriormente ed è volutamente leggero. Chi passa da una bici con volano pesante se ne accorge subito: la pedalata richiede meno sforzo e reagisce più rapidamente a ogni variazione di potenza. Proprio per questo è possibile eseguire gli intervalli con precisione. Chi è abituato alla pedalata pesante e fluida noterà chiaramente la differenza. La marcia si seleziona manualmente tramite la leva, in 24 livelli.

Quale modello della serie Keiser M3 fa al caso mio?

La serie differisce per tre punti: display, numero di marce e campo di regolazione del manubrio. Tutto ciò che è meccanico è identico.

Confronto della serie Keiser M3, ordinata dalla più economica alla più costosa. Le caratteristiche comuni si trovano nella nota sotto la tabella.
M3 M3i Lite Sei quiM3i Studio M3i M3i Studio Plus
Ideale per Studio, Budget Introduzione + Tracciamento Qualsiasi livello, ogni taglia Studio, corsi Monolocale, tutte le taglie
Schermo — M Connect (S/W) M Connect (S/W) Monolocale Monolocale
Ride by Color / Zonen — — — ✓ ✓
Portate 24 24 24 72 72
Connettività — Bluetooth Bluetooth Bluetooth & ANT+ Bluetooth & ANT+
Alimentazione — 2 batterie AA 2 batterie AA Generatore Generatore
Regolazione del manubrio Bidirezionale Bidirezionale A quattro vie Bidirezionale A quattro vie
Altezza 147–213 cm 150–188 cm 147–213 cm 150–188 cm 147–213 cm
Peso massimo utente 136 kg 160 kg 160 kg 160 kg 160 kg
Prezzo (CHF) 1’990.– 2’490.– 2’590.– 2’790.– 2’790.–
Uguale per tutti i modelli: Freno magnetico · cinghia Poly-V esente da manutenzione · telaio a V · praticamente silenzioso · funzione di arresto rapido · pedali misti (SPD + gabbia) · sella regolabile in 4 direzioni · ruote di trasporto · ca. 42 kg

Cosa include il Keiser M3i e a cosa si può collegare?

Incluso nella confezione
Bicicletta con display M Connect, pedali combinati (SPD + gommini), sella, supporto per dispositivi multimediali, portaborraccia, cuscinetti elasticizzati, rotelle di trasporto
Escluso
Schermo o tablet, tappetino per esercizi, fascia cardio
Scarpe
Scarpe sportive normali con gabbietta o scarpe con aggancio rapido e tacchette SPD
Frequenza cardiaca
Cinture e dispositivi indossabili
App e proiezione
Bluetooth su più dispositivi contemporaneamente, proiezione e smartphone in parallelo

Domande frequenti

Keiser M3i – Domande prima dell'acquisto

Cosa è incluso nella confezione?
Sono inclusi la bicicletta, il display M Connect, i pedali combinati con sistema a sgancio rapido SPD e cestini, la sella, il supporto per dispositivi multimediali, il portaborraccia, i cuscinetti elasticizzati e le rotelle di trasporto. Non sono inclusi uno schermo, un tablet o una fascia cardio. Il display funziona in modo autonomo e mostra i watt e la cadenza anche senza cellulare.
Quanto spazio richiede la bicicletta e quanto pesa?
La superficie d'appoggio è di circa 130 × 66 cm, l'altezza è di circa 125 cm. Il peso è di circa 42 kg. Due rotelle di trasporto sulla parte anteriore consentono di inclinare e spingere l'attrezzo da parte di una sola persona. Per salire e scendere, prevedere circa 60 cm di spazio libero. Per la regolazione della sella all'indietro si aggiungono alcuni centimetri.
Per quale altezza e quale peso è progettato?
Il telaio a V copre altezze del corpo da circa 147 a 213 cm, il peso massimo dell'utente è di 160 kg. Sella e manubrio possono essere regolati sia in altezza che in lunghezza, quindi ciascuno in quattro direzioni. Questa è la stessa gamma di regolazione del Keiser M3i Studio Plus.
Quanto sono precisi i valori in watt visualizzati?
L'M3i è stata la prima cyclette indoor con certificazione EN-957-10 per precisione di misurazione e sicurezza. Inoltre, Keiser testa quotidianamente un modello con numero di serie estratto a casuale sul banco di prova. Per questo motivo i valori FTP sono comparabili tra diverse biciclette. Questo è il fattore decisivo per le sale corsi con più attrezzi.
Quanto è rumorosa la bici e quanta manutenzione richiede?
La trasmissione funziona senza contatto di attrito, pertanto la bici rimane molto silenziosa anche a cadenza elevata. La resistenza è di tipo magnetico, non è presente alcun feltro frenante da regolare. La cinghia Poly-V è autotensionante e non richiede alcuna regolazione. Per effettuare un'ispezione, è possibile accedere al sistema di trasmissione tramite otto viti.
Il M3i funziona con Zwift e altre app?
Sì, il display M Connect invia cadenza, velocità, potenza e frequenza cardiaca tramite Bluetooth ad app di fitness e sistemi di proiezione, anche a più dispositivi contemporaneamente. Questo display non dispone di ANT+: per quello ti serve un modello con Studio Display. La resistenza non viene mai regolata dall'app, la marcia la scegli tu.
Anche con un display in bianco e nero è possibile visualizzare le zone a colori?
Sì, tramite l'app M Series: trasforma i dati del display M Connect in una visualizzazione a colori delle zone in tempo reale su smartphone o tablet. A ciò si aggiungono test FTP, valori personalizzati e cronologia degli allenamenti salvata. Il tuo dispositivo si adatta perfettamente al supporto multimediale della bici.
Il display funziona a batterie?
Sì, il display M Connect funziona con due batterie AA e non richiede alcun cavo di alimentazione. Non è quindi necessario disporre di una presa di corrente nel luogo di installazione. Chi desidera evitare del tutto la sostituzione delle batterie può optare per un modello con Studio Display e generatore a pedale.
Qual è la differenza tra l'M3i e l'M3i Studio?
Tre punti: 24 anziché 72 velocità, display in bianco e nero anziché a colori e batterie anziché generatore. In compenso, l'M3i ha il manubrio a 4 vie e copre da 147 a 213 cm invece di 150 a 188 cm. Chi è alto più di 188 cm si trova meglio qui che sul Keiser M3i Studio.
Quando è disponibile la bici?
L'M3i è disponibile dal magazzino svizzero e viene spedito in 1-3 giorni lavorativi. Le scorte attuali sono indicate direttamente accanto al prezzo e sono limitate per questo modello. Con lo stesso display, ma con il solo manubrio regolabile in altezza, c'è il Keiser M3i Lite l'alternativa più economica.

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