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Banda di resistenza | Banda di resistenza
da CHF 7.-
Bande di resistenza di alta qualità in quattro livelli di intensità: leggera, media, forte ed extra forte. Ideali per l'allenamento della forza, la mobilità e lo stretching. Resistenti agli strappi, durevoli e versatili per un allenamento efficace di tutto il corpo.
Bande di resistenza per un allenamento versatile della forza e della mobilità
Le bande di resistenza resistenti con quattro livelli di intensità - leggero, medio, forte ed extra forte - offrono opzioni di allenamento mirate. Le fasce ad anello lunghe 104 cm (208 cm di circonferenza) sono realizzate in gomma resistente e antistrappo e sono adatte per esercizi di rafforzamento di braccia, gambe, addome, schiena e glutei.
Sono ideali come ausilio per le trazioni per migliorare la tecnica o per aumentare la resistenza durante squat, deadlift, flessioni e altri esercizi. Nell'allenamento della mobilità, rendono gli esercizi più impegnativi e migliorano la flessibilità e la mobilità articolare.
Con un peso di soli 0,5 kg, le fasce possono essere utilizzate in modo flessibile, a casa, in palestra o in viaggio. Il loro design compatto le rende il compagno di allenamento ideale, anche in viaggio o in una camera d'albergo.
Livelli di intensità delle bande di resistenza
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Luce (blu)
≈ 6 - 14 kg (13 - 30 libbre) -
Medio (rosso)
≈ 18 - 32 kg (40 - 70 libbre) -
Forte (nero)
≈ 27 - 45 kg (60 - 100 libbre) -
Extra forte (arancione)
≈ 36 - 68 kg (80 - 150 libbre)
|
| Resistenza | Larghezza | Colore | Livello di resistenza |
|---|---|---|---|
| luce | 1,5 cm | blu | 15 - 30 libbre |
| medio | 2 cm | rosso | 40-70 libbre |
| forte | 3 cm | nero | 60 - 100 libbre |
| Extra forte | 6,5 cm | arancione | 80 - 150 libbre |