ByadminPhu… nach vielen intensiven Monaten voller Planung, Tüftelei und unzähligen Tassen Kaffee ist es endlich soweit: Unser komplett überarbeiteter Shop ist online! Unsere Ziele: Mehr Komfort und Übersicht, mehr Produktinformationen und optimal fürs Smartphone! Dein Kundenkonto wurde migriert.* Du kannst…
CrossFit darf seit einigen Jahren allen ein Begriff sein. Wie aus dem Boden gesprossen hat sich CrossFit über die ganze Welt verbreitet und zählt nun neben Training im Fitnessstudio zu den beliebtesten Sportarten unserer modernen Zeit. Dieser Artikel zeigt zuerst…
Keiser ist eine renommierte Marke in der Fitnessindustrie, die für ihre innovativen Fitnessgeräte bekannt ist. Die Geräte von Keiser funktionieren anders als die meisten anderen Fitnessgeräte auf dem Markt – sie verwenden Luftwiderstand, um das Training zu revolutionieren und intensivieren.…
Intervalltraining auf dem Laufband – oder besser nur kontinuierlich geradeaus? Die grosse Diskussion zwischen kurz und lang, intensiv und moderat. Jeder macht es anders und jeder weiss es besser. Intervalltraining sei besser für die Fettverbrennung. Moderates Ausdauertraining ist aerob. Da…
Wenn es ums Training mit dem eigenen Körpergewicht geht, hat jeder eine eigene Vorstellung. Im Dschungel der unendlichen Übungen und Hilfsmittel verliert man sich schnell und noch bevor der gute Vorsatz umgesetzt werden kann, gibt man das Training frustriert wieder…
