Ninety5 Jerk Blocks Set | Holz

Jerk Blocks – Für professionelles Training und Höchstleistungen im Jerk

Professionelle Jerk Blocks sind essenziell für ein gezieltes und effektives Jerk-Training. Die extrem stabilen und kippsicheren Holzblöcke sind mit 2×4 Elementen ausgestattet, die einfach gestapelt werden können.

Die möglichen Höhen des Jerk Blocks Sets sind:

• 5 cm (nur Deckelement)

• 20 cm (5 cm + 15 cm)

• 35 cm (5 cm + 30 cm)

• 42 cm (5 cm + 38 cm)

• 50 cm (5 cm + 15 cm + 30 cm)

• 58 cm (5 cm + 15 cm + 38 cm)

• 73 cm (5 cm + 30 cm + 38 cm)

• 88 cm (5 cm + 15 cm + 30 cm + 38 cm)

Diese stapelbaren Holzblöcke bieten zahlreiche Vorteile in der Trainingspraxis. Besonders im Jerk kommen sie zum Einsatz, da das Gewicht nicht jedes Mal auf die Rack-Position angehoben werden muss, sondern auf der gewünschten Höhe platziert bleiben kann. Dies ermöglicht es den Athleten, sich auf den „Bounce“ und den Druck beim Jerk und Split Jerk zu konzentrieren, ohne unnötig Kraft zu verlieren. Selbst nach einem misslungenen Versuch fällt das Gewicht zurück in die optimale Startposition und muss nicht wieder mühselig vom Boden aufgehoben werden.

Die robuste Konstruktion mit doppelt verstärktem Holz sorgt dafür, dass die Jerk Blocks hohen Belastungen standhalten und in allen Trainingsumgebungen zuverlässig funktionieren. Sie eignen sich nicht nur für Jerk, sondern auch für Block Pulls, Floor Presses, Box Jumps und viele weitere CrossFit-Übungen.

Hinweis: Um eine sichere Nutzung zu gewährleisten und Schäden an den äusseren Holzschichten zu vermeiden, muss das fünf Zentimeter hohe Jerk Block immer oben auf dem Stapel platziert werden.