HOMIE Wake Up Synbiotic | Energy Drink 24er Packungen

Was ist HOMIE Wake Up Synbiotic?

HOMIE Wake Up Synbiotic ist ein kohlensäurehaltiges, zuckerfreies Getränk aus Schweden mit 100 mg Koffein pro Dose à 330 ml, kombiniert mit lebenden Bakterienkulturen und präbiotischen Ballaststoffen. Das Koffein stammt aus Extrakt der grünen Kaffeebohne, nicht aus synthetischem Koffein. «Synbiotic» steht für Ballaststoffe aus Zichorienwurzel plus lebende Kulturen des Stamms Bifidobacterium lactis HN019 in derselben Dose. Dazu kommen Reishi-Pilzpulver sowie Kalzium, Magnesium, Zink, Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin C. Eine Dose hat 0 g Zucker, 1 kcal und ist vegan. Gesüsst wird mit Sucralose. Fitness Flohmarkt ist offizieller Schweizer Distributor von HOMIE.

Wann passt ein Wake Up Synbiotic in den Tag?

Wake Up Synbiotic passt überall dort, wo du sonst zu Kaffee oder Energydrink greifen würdest. Typische Momente sind unter anderem der Morgen statt der ersten Tasse Kaffee, rund 30 Minuten vor dem Training, das Nachmittagstief im Büro oder die lange Autofahrt. Viele nehmen die Dose auch in die Sporttasche, an den Schreibtisch oder in die Schule mit. Weil sie 0 g Zucker hat, funktioniert sie auch in Phasen mit Kalorienfokus. Die 9 Sorten reichen von zitronig bis Beere, sodass jeder eine Variante für den eigenen Geschmack findet, und viele weitere Einsätze ergeben sich im Alltag von selbst.

Wie stark wirkt das Koffein und was ist mit dem Süssstoff?

100 mg Koffein entsprechen etwa einer Tasse Filterkaffee, die typischerweise 80 bis 120 mg liefert. Wake Up Synbiotic ist also auf einen spürbaren, aber moderaten Schub ausgelegt, nicht auf die Dosis eines 500-ml-Energydrinks. Wer den kräftigen Kick sucht, merkt den Unterschied; wer Kaffee ersetzen will, ohne Zucker und ohne Bitterkeit, ist genau richtig. Der Koffeingehalt liegt bei 30,3 mg pro 100 ml, daher der Hinweis für Kinder sowie schwangere und stillende Frauen. Die Süsse kommt von Sucralose, das bringt 0 g Zucker und 1 kcal. Wer Süssstoffe meidet, sollte das vorher wissen. Wer wenig Ballaststoffe gewohnt ist, startet mit einer Dose pro Tag.

Welche der neun Sorten passt zu mir?

Für den Einstieg sind Lemonade und Strawberry Lemonade die klassischsten Sorten mit klarer Zitrusnote. Pink Grape und Lime Mint schmecken herber und frischer, ähnlich Tonic oder Mojito ohne Alkohol. Apple Elderflower, Pineapple Pear, Pear Passion und Peach Nectarine sind weicher und fruchtig-süss. Blueberry ist die Beeren-Variante. Alle 9 Sorten haben identische Nährwerte und denselben Koffeingehalt von 100 mg, der Unterschied ist rein geschmacklich. Wer unsicher ist, bestellt zuerst zwei bis drei Einzeldosen für CHF 2.50 und steigt dann auf die 24er-Packung zu CHF 2.04 pro Dose um.

Was ist in der 24er-Packung enthalten?