Ab Wheel Bauchtrainer | Bauch Roller

Ab Roller – Kompaktes Trainingsgerät für gezielte Bauch- und Core-Stärkung

Der Ab Roller Bauchtrainer ist ideal für ein effizientes Bauchtraining – sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Durch die kontrollierte Vor- und Zurückbewegung wird nicht nur die gerade Bauchmuskulatur, sondern auch die tieferliegende Rumpfmuskulatur intensiv beansprucht. Das stärkt die Core-Stabilität, fördert eine bessere Haltung und kann helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Die stabile Kunststoffrolle ermöglicht eine gleichmässige Bewegung auf verschiedenen Untergründen, während die ergonomisch geformten Griffe für einen sicheren und komfortablen Halt sorgen. So lässt sich das Training präzise und kontrolliert ausführen – auch bei hoher Wiederholungszahl.

Mit seinem kompakten Design und dem geringen Gewicht ist der Ab Roller leicht zu verstauen und transportieren. Er eignet sich für jedes Trainingsniveau – von Einsteigern bis zu erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern, die gezielt ihre Körpermitte stärken und ihre Trainingsroutine intensivieren möchten. Ein platzsparendes und wirkungsvolles Tool für funktionelles Core-Training auf kleinstem Raum.