{"id":9060500,"date":"2026-02-13T09:50:55","date_gmt":"2026-02-13T08:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/keiser-indoor-cycle-m3i-spinning-bike\/"},"modified":"2026-08-13T12:42:37","modified_gmt":"2026-08-13T10:42:37","slug":"keiser-indoor-cycle-m3i-indoor-spinning-bike","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/produkt\/keiser-indoor-cycle-m3i-indoor-spinning-bike\/","title":{"rendered":"Keiser Indoor Cycle M3i | Spinning Bike"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n
\u2713<\/td>\nCertificato EN 957-10: valori in watt su cui puoi contare<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nSella a 4 vie e manubrio a 4 vie per altezze da 147 a 213 cm<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\n24 velocit\u00e0 come su molte biciclette da corsa di alta gamma<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nIl Bluetooth invia watt e cadenza a pi\u00f9 dispositivi<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nVolano posteriore: la saldatura non tocca la trasmissione<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nDal magazzino svizzero, consegna in 1-3 giorni lavorativi<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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L'errore pi\u00f9 comune: il display in bianco e nero non significa che tu debba rinunciare all'allenamento a zone con codice colore. La gratuita Keiser M Series App trasforma i dati del display M Connect in una visualizzazione Ride by Color\u2122 sul tuo cellulare o tablet, comprese le zone di allenamento FTP colorate. Il telaio, la vestibilit\u00e0 da 147 a 213 cm, il manubrio a 4 vie e la meccanica sono identici a quelli dello Studio Plus. La differenza di prezzo di 200 CHF riguarda il display, il numero di marce e l'alimentazione, non la qualit\u00e0 di guida.<\/p>\n

La bici pesa 42 kg e poggia su quattro punti. Su parquet, laminato o vinile vale la pena utilizzare un tappetino protettivo. La Tappeto protettivo per pavimenti 160 \u00d7 87 cm per attrezzi cardio<\/a> copre completamente la superficie di appoggio di circa 130 \u00d7 66 cm.<\/p>\n<\/div>\n

Per quale tipo di allenamento \u00e8 adatto il Keiser M3i?<\/h3>\n

L'M3i \u00e8 costruito per l'allenamento di resistenza basato sui watt, in cui i numeri devono essere corretti. Le applicazioni tipiche includono lezioni di group cycling guidate con proiezione, test FTP e intervalli nell'allenamento a casa, blocchi di resistenza di base in inverno, la bassa stagione ciclistica, nonch\u00e9 sessioni di riabilitazione e longevit\u00e0. Negli studi, pi\u00f9 bici funzionano in parallelo tramite la M Series Group App. A casa \u00e8 sufficiente uno smartphone sul supporto multimediale. Altre modalit\u00e0 d'uso sono possibili senza modifiche perch\u00e9 il display trasmette i suoi dati in modo aperto.<\/p>\n

In che modo esattamente il Keiser M3i misura la potenza in watt?<\/h3>\n

L'M3i \u00e8 stata la prima indoor bike a ottenere la certificazione EN-957-10 per la precisione di misurazione e la sicurezza. A tal fine, Keiser testa quotidianamente sul banco prova una bicicletta di serie estratta casualmente. Questa \u00e8 la differenza tra un valore in watt stimato e uno misurato. Per i test FTP, le impostazioni delle zone e il confronto tra pi\u00f9 biciclette in una sala corsi, questo \u00e8 esattamente ci\u00f2 che fa la differenza. Senza questa base, le percentuali delle zone sono solo decorazione.<\/p>\n

Cosa mostra il display M Connect durante la marcia?<\/h3>\n

Il display M Connect mostra watt, cadenza, chilocalorie, tempo e distanza su un display LCD in bianco e nero, oltre a frequenza cardiaca, marcia e contachilometri. Tramite Bluetooth si collega a pi\u00f9 dispositivi contemporaneamente, ad esempio a un sistema di proiezione nella sala corsi e parallelamente al tuo cellulare. Gli intervalli si avviano e si arrestano tramite il selettore delle marce, senza toccare il display. L'indicatore colorato delle zone \u00e8 fornito in questo modello dall'app, non dal display stesso.<\/p>\n

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Confronto dei due display Keiser. Le caratteristiche comuni sono indicate nella nota sotto la tabella.<\/caption>\n
<\/th>\n\"Studio<\/th>\n\"Display<\/th>\n<\/tr>\n
<\/th>\nEsposizione in studio<\/th>\nIl tuo display<\/span>Display M Connect<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Modelle<\/th>\nM3i Studio & Studio Plus<\/td>\nM3i & M3i Lite<\/td>\n<\/tr>\n
Annuncio<\/th>\nLCD a colori, Ride by Color<\/td>\nBianco e nero<\/td>\n<\/tr>\n
Modalit\u00e0 di allenamento \/ Zone<\/th>\n% FTP, % HFmax, METs, velocit\u00e0<\/td>\nnessuno<\/td>\n<\/tr>\n
Connettivit\u00e0<\/th>\nBluetooth & ANT+<\/td>\nBluetooth<\/td>\n<\/tr>\n
Ricezione della frequenza cardiaca<\/th>\nBluetooth & ANT+<\/td>\n5 kHz \/ GymLink<\/td>\n<\/tr>\n
Profilo personale (FTP\/FCmax\/Peso)<\/th>\n\u2713<\/span><\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
Ripristina valori (Ripristino rapido)<\/th>\n\u2713<\/span><\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
Alimentazione<\/th>\nGeneratore (nessuna sostituzione della batteria)<\/td>\n2 batterie AA<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n
Uguale su entrambi i display:<\/b> mostra watt, RPM, kCal, tempo, distanza, frequenza cardiaca e marcia \u00b7 Odometer & Bike-ID \u00b7 valori di intervallo senza ritardo \u00b7 retroilluminazione automatica \u00b7 trasmissione wireless della frequenza cardiaca<\/div>\n<\/div>\n

Come si guida l'M3i rispetto a una bici con volano d'inerzia?<\/h3>\n

Il design \u00e8 pensato per la precisione, non per la potenza. La resistenza \u00e8 di tipo magnetico, senza freno in feltro e senza punti di attrito. Il volano \u00e8 posizionato posteriormente ed \u00e8 volutamente leggero. Chi passa da una bici con volano pesante se ne accorge subito: la pedalata richiede meno sforzo e reagisce pi\u00f9 rapidamente a ogni variazione di potenza. Proprio per questo \u00e8 possibile eseguire gli intervalli con precisione. Chi \u00e8 abituato alla pedalata pesante e fluida noter\u00e0 chiaramente la differenza. La marcia si seleziona manualmente tramite la leva, in 24 livelli.<\/p>\n

Quale modello della serie Keiser M3 fa al caso mio?<\/h3>\n

La serie differisce per tre punti: display, numero di marce e campo di regolazione del manubrio. Tutto ci\u00f2 che \u00e8 meccanico \u00e8 identico.<\/p>\n

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Scorri lateralmente per confrontare\u2192<\/p>\n

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Confronto della serie Keiser M3, ordinata dalla pi\u00f9 economica alla pi\u00f9 costosa. Le caratteristiche comuni si trovano nella nota sotto la tabella.<\/caption>\n
<\/th>\nM3<\/th>\nM3i Lite<\/th>\nSei qui<\/span>M3i<\/th>\nStudio M3i<\/th>\nM3i Studio Plus<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Ideale per<\/th>\nStudio, Budget<\/td>\nIntroduzione + Tracciamento<\/td>\nQualsiasi livello, ogni taglia<\/td>\nStudio, corsi<\/td>\nMonolocale, tutte le taglie<\/td>\n<\/tr>\n
Schermo<\/th>\n\u2014<\/td>\nM Connect (S\/W)<\/td>\nM Connect (S\/W)<\/td>\nMonolocale<\/td>\nMonolocale<\/td>\n<\/tr>\n
Ride by Color \/ Zonen<\/th>\n\u2014<\/td>\n\u2014<\/td>\n\u2014<\/td>\n\u2713<\/span><\/td>\n\u2713<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Portate<\/th>\n24<\/td>\n24<\/td>\n24<\/td>\n72<\/td>\n72<\/td>\n<\/tr>\n
Connettivit\u00e0<\/th>\n\u2014<\/td>\nBluetooth<\/td>\nBluetooth<\/td>\nBluetooth & ANT+<\/td>\nBluetooth & ANT+<\/td>\n<\/tr>\n
Alimentazione<\/th>\n\u2014<\/td>\n2 batterie AA<\/td>\n2 batterie AA<\/td>\nGeneratore<\/td>\nGeneratore<\/td>\n<\/tr>\n
Regolazione del manubrio<\/th>\nBidirezionale<\/td>\nBidirezionale<\/td>\nA quattro vie<\/td>\nBidirezionale<\/td>\nA quattro vie<\/td>\n<\/tr>\n
Altezza<\/th>\n147\u2013213 cm<\/td>\n150\u2013188 cm<\/td>\n147\u2013213 cm<\/td>\n150\u2013188 cm<\/td>\n147\u2013213 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Peso massimo utente<\/th>\n136 kg<\/td>\n160 kg<\/td>\n160 kg<\/td>\n160 kg<\/td>\n160 kg<\/td>\n<\/tr>\n
Prezzo (CHF)<\/th>\n1\u2019990.\u2013<\/td>\n2\u2019490.\u2013<\/td>\n2\u2019590.\u2013<\/td>\n2\u2019790.\u2013<\/td>\n2\u2019790.\u2013<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n
Uguale per tutti i modelli:<\/b> Freno magnetico \u00b7 cinghia Poly-V esente da manutenzione \u00b7 telaio a V \u00b7 praticamente silenzioso \u00b7 funzione di arresto rapido \u00b7 pedali misti (SPD + gabbia) \u00b7 sella regolabile in 4 direzioni \u00b7 ruote di trasporto \u00b7 ca. 42 kg<\/div>\n<\/div>\n

Cosa include il Keiser M3i e a cosa si pu\u00f2 collegare?<\/h3>\n
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Incluso nella confezione<\/div>\n
Bicicletta con display M Connect, pedali combinati (SPD + gommini), sella, supporto per dispositivi multimediali, portaborraccia, cuscinetti elasticizzati, rotelle di trasporto<\/div>\n<\/div>\n
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Escluso<\/div>\n
Schermo o tablet, tappetino per esercizi, fascia cardio<\/div>\n<\/div>\n
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Scarpe<\/div>\n
Scarpe sportive normali con gabbietta o scarpe con aggancio rapido e tacchette SPD<\/div>\n<\/div>\n
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Frequenza cardiaca<\/div>\n
Cinture e dispositivi indossabili<\/div>\n<\/div>\n
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App e proiezione<\/div>\n
Bluetooth su pi\u00f9 dispositivi contemporaneamente, proiezione e smartphone in parallelo<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Domande frequenti<\/p>\n

Keiser M3i \u2013 Domande prima dell'acquisto<\/h2>\n
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\nCosa \u00e8 incluso nella confezione?<\/summary>\n
Sono inclusi la bicicletta, il display M Connect, i pedali combinati con sistema a sgancio rapido SPD e cestini, la sella, il supporto per dispositivi multimediali, il portaborraccia, i cuscinetti elasticizzati e le rotelle di trasporto. Non sono inclusi uno schermo, un tablet o una fascia cardio. Il display funziona in modo autonomo e mostra i watt e la cadenza anche senza cellulare.<\/div>\n<\/details>\n
\nQuanto spazio richiede la bicicletta e quanto pesa?<\/summary>\n
La superficie d'appoggio \u00e8 di circa 130 \u00d7 66 cm, l'altezza \u00e8 di circa 125 cm. Il peso \u00e8 di circa 42 kg. Due rotelle di trasporto sulla parte anteriore consentono di inclinare e spingere l'attrezzo da parte di una sola persona. Per salire e scendere, prevedere circa 60 cm di spazio libero. Per la regolazione della sella all'indietro si aggiungono alcuni centimetri.<\/div>\n<\/details>\n
\nPer quale altezza e quale peso \u00e8 progettato?<\/summary>\n
Il telaio a V copre altezze del corpo da circa 147 a 213 cm, il peso massimo dell'utente \u00e8 di 160 kg. Sella e manubrio possono essere regolati sia in altezza che in lunghezza, quindi ciascuno in quattro direzioni. Questa \u00e8 la stessa gamma di regolazione del Keiser M3i Studio Plus<\/a>.<\/div>\n<\/details>\n
\nQuanto sono precisi i valori in watt visualizzati?<\/summary>\n
L'M3i \u00e8 stata la prima cyclette indoor con certificazione EN-957-10 per precisione di misurazione e sicurezza. Inoltre, Keiser testa quotidianamente un modello con numero di serie estratto a casuale sul banco di prova. Per questo motivo i valori FTP sono comparabili tra diverse biciclette. Questo \u00e8 il fattore decisivo per le sale corsi con pi\u00f9 attrezzi.<\/div>\n<\/details>\n
\nQuanto \u00e8 rumorosa la bici e quanta manutenzione richiede?<\/summary>\n
La trasmissione funziona senza contatto di attrito, pertanto la bici rimane molto silenziosa anche a cadenza elevata. La resistenza \u00e8 di tipo magnetico, non \u00e8 presente alcun feltro frenante da regolare. La cinghia Poly-V \u00e8 autotensionante e non richiede alcuna regolazione. Per effettuare un'ispezione, \u00e8 possibile accedere al sistema di trasmissione tramite otto viti.<\/div>\n<\/details>\n
\nIl M3i funziona con Zwift e altre app?<\/summary>\n
S\u00ec, il display M Connect invia cadenza, velocit\u00e0, potenza e frequenza cardiaca tramite Bluetooth ad app di fitness e sistemi di proiezione, anche a pi\u00f9 dispositivi contemporaneamente. Questo display non dispone di ANT+: per quello ti serve un modello con Studio Display. La resistenza non viene mai regolata dall'app, la marcia la scegli tu.<\/div>\n<\/details>\n
\nAnche con un display in bianco e nero \u00e8 possibile visualizzare le zone a colori?<\/summary>\n
S\u00ec, tramite l'app M Series: trasforma i dati del display M Connect in una visualizzazione a colori delle zone in tempo reale su smartphone o tablet. A ci\u00f2 si aggiungono test FTP, valori personalizzati e cronologia degli allenamenti salvata. Il tuo dispositivo si adatta perfettamente al supporto multimediale della bici.<\/div>\n<\/details>\n
\nIl display funziona a batterie?<\/summary>\n
S\u00ec, il display M Connect funziona con due batterie AA e non richiede alcun cavo di alimentazione. Non \u00e8 quindi necessario disporre di una presa di corrente nel luogo di installazione. Chi desidera evitare del tutto la sostituzione delle batterie pu\u00f2 optare per un modello con Studio Display e generatore a pedale.<\/div>\n<\/details>\n
\nQual \u00e8 la differenza tra l'M3i e l'M3i Studio?<\/summary>\n
Tre punti: 24 anzich\u00e9 72 velocit\u00e0, display in bianco e nero anzich\u00e9 a colori e batterie anzich\u00e9 generatore. In compenso, l'M3i ha il manubrio a 4 vie e copre da 147 a 213 cm invece di 150 a 188 cm. Chi \u00e8 alto pi\u00f9 di 188 cm si trova meglio qui che sul Keiser M3i Studio<\/a>.<\/div>\n<\/details>\n
\nQuando \u00e8 disponibile la bici?<\/summary>\n
L'M3i \u00e8 disponibile dal magazzino svizzero e viene spedito in 1-3 giorni lavorativi. Le scorte attuali sono indicate direttamente accanto al prezzo e sono limitate per questo modello. Con lo stesso display, ma con il solo manubrio regolabile in altezza, c'\u00e8 il Keiser M3i Lite<\/a> l'alternativa pi\u00f9 economica.<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das Keiser M3i war das erste Indoor Bike mit EN-957-10-Zertifizierung, deshalb kannst du den angezeigten Wattwerten wirklich trauen. Sattel und Lenker sind beide vierfach verstellbar, was K\u00f6rpergr\u00f6ssen von 147 bis 213 cm abdeckt \u2014 der gr\u00f6sste Bereich der Serie. Mit 24 G\u00e4ngen und Bluetooth-Display ab Schweizer Lager, Lieferung in 1\u20133 Arbeitstagen.<\/p>\n[ffm_crosssell ids=\"F-99907\"]\n","protected":false},"featured_media":9065189,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1041],"product_cat":[818,304,311],"product_tag":[],"class_list":["post-9060500","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-keiser","product_cat-conditioning","product_cat-reha-physio","product_cat-spinningbikes","first","outofstock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"outofstock","bundle_stock_quantity":0,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":2590,"df_sale_price":"","df_regular_price":2590,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/5506_M3i_Indoor_Bike_Right_Side-3-300x300.avif","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9060500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9060500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9065189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9060500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9060500"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9060500"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9060500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}