{"id":5647,"date":"2025-01-25T17:02:45","date_gmt":"2025-01-25T16:02:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/adjustable-bench-verstellbare-hantelbank\/"},"modified":"2026-08-24T09:37:03","modified_gmt":"2026-08-24T07:37:03","slug":"panca-regolabile-panca-pesi-regolabile","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/produkt\/adjustable-bench-verstellbare-hantelbank\/","title":{"rendered":"Panca regolabile | Panca inclinata regolabile professionale"},"content":{"rendered":"<table class=\"ffm-benefits\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Resistente fino a 500 kg \u2014 Tubo quadrato in acciaio verniciato a polvere<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Schienale in 11 posizioni, seduta in 3 angolazioni: da piatto a verticale<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Ampia base gommata \u2014 stabile e antiribaltamento anche con serie pesanti<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Rivestimento in ecopelle resistente, leggermente goffrato per una presa sicura<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Ruote e maniglia integrate: facili da spostare e riporre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Da te in 1-2 giorni lavorativi<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"ffm-note\">\n<p><strong>Per la panca panca ti servono bilanciere e pesi.<\/strong> Das <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/prodotto\/set-di-piastre-paracolpi-olimpioniche-90-kg\/\">Set di Bumper Plate + Bilanciere Olimpico (90 kg)<\/a> fornisce entrambi in un set.<\/p>\n<p><strong>Spingere pesante e in sicurezza da soli?<\/strong> Combinato con il <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/prodotto\/power-rack-serie-r\/\">Rack per alimentazione R-Series<\/a> e grazie alle sue barre di sicurezza ti alleni in sicurezza anche al limite.<\/p>\n<\/div>\n<h3>Panca per manubri professionale regolabile \u2013 Stabilit\u00e0 e flessibilit\u00e0 per ogni allenamento<\/h3>\n<p>La nostra panca pesi regolabile \u00e8 estremamente robusta e resistente grazie alla sua stabile struttura a tubi quadrati. Pu\u00f2 essere caricata con pesi fino a 500 kg, consentendo di eseguire anche gli esercizi pi\u00f9 pesanti in tutta sicurezza. La seduta della panca per manubri pu\u00f2 essere regolata in tre diverse angolazioni, mentre lo schienale pu\u00f2 essere fissato in undici diverse posizioni. Pressioni su panca inclinata, pressioni per le spalle, curl per i bicipiti o allenamento per i pettorali sulla panca piana: non ci sono limiti.<\/p>\n<p>La panca \u00e8 dotata di un comodo rivestimento in resistente ecopelle nera. L'imbottitura \u00e8 leggermente borchiata per garantire una presa sicura.<\/p>\n<p>L'ampia base gommata della panca pesi offre un supporto stabile e impedisce il ribaltamento involontario durante l'allenamento. Grazie alle rotelle integrate e alla maniglia, la panca \u00e8 facile da spostare.<\/p>\n<p><!-- Fitness Flohmarkt \u00b7 Produktseiten-FAQ \u00b7 Adjustable Bench (F-44851) --><\/p>\n<section class=\"ff-faq\" aria-labelledby=\"ff-faq-title\">\n<p class=\"ff-faq__eyebrow\">Domande sui prodotti<\/p>\n<h2 id=\"ff-faq-title\" class=\"ff-faq__title\">Domande frequenti sulla panca regolabile<\/h2>\n<div class=\"ff-faq__list\">\n<details class=\"ff-faq__item\" open=\"\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quanto peso regge la panca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>La panca supporta fino a 500 kg, considerando il peso corporeo e il carico aggiuntivo combinati. Questo \u00e8 sufficiente per serie pesanti di distensioni su panca inclinata e per le spalle, anche per atleti robusti. La struttura in tubo quadro di acciaio verniciato a polvere \u00e8 progettata per un uso intensivo e continuativo.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">In quali angoli si pu\u00f2 regolare la panca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Lo schienale si blocca in 11 posizioni, da completamente piatto, passando per diverse inclinazioni, fino a quasi verticale per il lento avanti. La seduta \u00e8 inoltre regolabile in 3 angolazioni, per evitare di scivolare in avanti quando lo schienale \u00e8 molto inclinato. In questo modo puoi coprire panca piana, panca inclinata e spinte verticali con un'unica panca.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Posso impostare anche su rifiuta (Decline)?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>No, questa panca non ha una regolazione declinata: va da piatta a verticale, ma non scende sotto la linea orizzontale. Per gli esercizi in declinata ti serve una panca con regolazione negativa come la <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/prodotto\/atx-multi-bench-pro\/\">ATX Multi Bench Pro<\/a> (12 posizioni da negativa a 82 gradi). Per distensioni su panca piana, inclinata e per le spalle, questa panca \u00e8 completamente attrezzata.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quanto \u00e8 stabile la banca, sta crollando?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Molto stabile: l'ampia base gommata e il peso proprio di 40 kg tengono saldamente la panca a terra, anche in caso di esercizi pesanti e unilaterali. I piedini gommati impediscono lo scivolamento e proteggono al contempo il pavimento.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quanto \u00e8 grande la banca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>La panca misura 130 cm di lunghezza \u00d7 75 cm di larghezza \u00d7 47 cm di altezza. L'altezza della seduta di 47 cm corrisponde allo standard per la panca piana, in modo da poter avere un contatto sicuro con entrambi i piedi sul pavimento. Il peso proprio \u00e8 di 40 kg.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Posso spostare e riporre facilmente la panca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>S\u00ec. Grazie alle ruote di trasporto integrate e alla maniglia, puoi inclinare leggermente la panca e farla rotolare di lato, una soluzione pratica se lo spazio di allenamento viene utilizzato anche per altro. Non \u00e8 pieghevole, ma pu\u00f2 essere posizionata contro la parete per risparmiare spazio.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Per quali esercizi \u00e8 adatta la panca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Per le distensioni su panca inclinata, le distensioni per le spalle, i curl di concentrazione per i bicipiti e il classico allenamento per il petto su panca piana. Con i manubri o \u2014 nel rack \u2014 con il bilanciere, copri quasi tutto l'allenamento della parte superiore del corpo<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Posso usarlo per il sollevamento su panca con bilanciere nel power rack?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>S\u00ec. La panca entra in un power rack, cos\u00ec puoi fare distensioni su panca in sicurezza con carichi pesanti e da solo, impostando le safety bar. \u00c8 adatta. <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/prodotto\/power-rack-serie-r\/\">Rack per alimentazione R-Series<\/a>. Posiziona la panca al centro sotto il bilanciere e verifica che il bilanciere poggi comodamente sui supporti a J.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Devo montare la panca?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>La panca viene consegnata parzialmente assemblata; alcune parti si avvitano autonomamente con i normali attrezzi. Visto il peso di 40 kg, il montaggio \u00e8 pi\u00f9 semplice in due. Metti in preventivo qualche minuto \u2014 dopodich\u00e9 la panca \u00e8 subito pronta all'uso.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Panca regolabile o versione premium: qual \u00e8 la differenza?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Questa panca regolabile \u00e8 la scelta solida ed economica con una capacit\u00e0 di carico di 500 kg e un'ampia regolazione. Chi cerca pi\u00f9 comfort e dotazioni trover\u00e0 nella <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/prodotto\/panca-regolabile-premium-panca-pesi-regolabile\/\">Panca regolabile di alta qualit\u00e0<\/a> la variante di qualit\u00e0 superiore. Per la maggior parte delle home gym, questa panca rappresenta la soluzione pi\u00f9 attraente.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere verstellbare Hantelbank ist \u00e4usserst robust und belastbar mit einer stabilen Vierkant-Rohr Konstruktion. Sie kann bis zu 500 kg Gewicht tragen, f\u00fcr sicheres Training auch bei schwersten \u00dcbungen. Der Sitz ist in drei Winkeln verstellbar und die R\u00fcckenlehne in elf Positionen fixierbar. Die Polsterung aus schwarzem, strapazierf\u00e4higem Kunstleder bietet sicheren Halt. Die Kurzhantelbank hat eine breite, gummierte Standfl\u00e4che f\u00fcr Stabilit\u00e4t und ist leicht zu bewegen dank integrierter Rollen und Griff.<\/p>\n[ffm_crosssell ids=\"F-55936,F-28587,F-66444,F-37583,F-57126,F-34463,F-47545,F-42935-01,F-18991,F-85571,F-13162,F-91899,F-89377\"]\n","protected":false},"featured_media":9013238,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[358],"product_tag":[],"class_list":["post-5647","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-hantelbaenke","pa_anzahl-stufen-1750","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_breite-75-cm","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-40-kg","pa_hantelbanktyp-schraegbank","pa_hoehe-47-cm","pa_laenge-130-cm","pa_lieferumfang-1x-hantelbank","pa_material-stahl-pulverbeschichtet","pa_material-polster-kunstleder","pa_max-belastung-500-kg","pa_negativ-einstellung-nein","pa_transportrollen-ja","pa_verstellbare-rueckenlehne-ja","pa_verstellbarer-sitz-ja","first","outofstock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":["9071940","9073536"],"bundle_stock_status":"outofstock","bundle_stock_quantity":0,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":295,"df_sale_price":265,"df_regular_price":295,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/Bench_4-1-4-300x300.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5647"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9013238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5647"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5647"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}