{"id":3684,"date":"2025-01-25T16:19:25","date_gmt":"2025-01-25T15:19:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/ab-mat-bauchtraining-core-workout\/"},"modified":"2026-04-15T13:30:17","modified_gmt":"2026-04-15T11:30:17","slug":"tappetino-per-addominali-allenamento-per-il-core","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/produkt\/ab-mat-bauchtraining-core-workout\/","title":{"rendered":"Ab Mat Allenamento addominale | Allenamento core"},"content":{"rendered":"<h3 data-start=\"156\" data-end=\"220\"><strong data-start=\"156\" data-end=\"220\">Ab Mat - Supporto compatto per un allenamento efficace del core<\/strong><\/h3>\n<p class=\"\" data-start=\"222\" data-end=\"660\">L'Ab Mat \u00e8 un ausilio di allenamento dalla forma ergonomica per il rafforzamento mirato dei muscoli addominali e del core. Con la sua parte inferiore piatta (area di base: 36 \u00d7 30 cm) e la parte superiore leggermente curva con un'altezza fino a 7 cm, supporta la naturale curvatura della colonna vertebrale, soprattutto nella zona lombare. Il materiale in schiuma rigida garantisce stabilit\u00e0 e un sostegno ottimale quando ci si allena in posizione supina.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"662\" data-end=\"1004\">La forma speciale estende il raggio di movimento di esercizi come gli addominali o i crunch. Questo aumenta la tensione muscolare e migliora l'efficacia di ogni ripetizione. L'Ab Mat \u00e8 ideale per l'allenamento dei muscoli addominali, ma pu\u00f2 essere utilizzato anche in molti altri modi, ad esempio come base per le flessioni in verticale o nell'area di mobilit\u00e0.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"1006\" data-end=\"1363\">La robusta pelle sintetica lo rende resistente al sudore e all'usura quotidiana. Grazie al suo peso ridotto, l'Ab Mat \u00e8 facile da trasportare e ideale per l'uso in palestra, a casa o in viaggio. \u00c8 uno strumento prezioso sia per i principianti che per gli utenti pi\u00f9 esperti per un allenamento funzionale incentrato sulla stabilit\u00e0 e sul controllo del corpo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ab Mat: tappetino compatto per un allenamento efficace degli addominali e del core. Supporta la naturale curvatura della colonna vertebrale, aumenta la gamma di movimenti e massimizza l'attivazione muscolare durante gli addominali e i crunch.<\/p>","protected":false},"featured_media":57820,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[810,343,822],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-3684","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-fitcom","7":"product_cat-bauchtrainer","8":"product_cat-heimgebrauch","9":"product_cat-mobility-recovery","10":"pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","11":"pa_bauchtrainertyp-ab-mat","12":"pa_breite-36-cm","13":"pa_farbe-schwarz","14":"pa_fitness-zubehoertyp-bauchtraining","15":"pa_gewicht-0-5-kg","16":"pa_hoehe-7-cm","17":"pa_laenge-30-cm","18":"pa_lieferumfang-1x-ab-mat","19":"pa_material-nylon","20":"pa_material-schaumstoff","21":"pa_max-belastung-250-kg","23":"first","24":"instock","25":"taxable","26":"shipping-taxable","27":"purchasable","28":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":52,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":10,"df_sale_price":"","df_regular_price":10,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-27293_Ab-Mat_0-20250314-102153-300x300.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3684"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3684"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}