Ovunque contino i giri al minuto \u2013 tra cui nel cross functional training, nella boxe e nell'allenamento ibrido e agonistico. Impieghi tipici: double under nei WOD, riscaldamento prima di serie di forza e tecnica, intervalli come sostituto del cardio e giochi di gambe per velocit\u00e0 e coordinazione. Con 0,2 kg e impugnature lunghe circa 15 cm, entra in qualsiasi borsa, per l'allenamento in palestra, in cantina, al parco e in molti altri luoghi. Anche club e palestre lo utilizzano come attrezzo di condizionamento economico per interi gruppi.<\/p>\n
La corda \u00e8 progettata per la velocit\u00e0, non per il ritmo di base rilassato. Un sottile cavo d'acciaio da 2,5 mm con giunti girevoli a 360\u00b0 ha un peso ridotto e quindi gira molto velocemente. Questo comporta due cose: avverti lo slancio meno chiaramente rispetto a una spessa corda in PVC e perdona meno gli errori. Chi si colpisce, se ne accorge sull'avambraccio. Chi cerca velocit\u00e0, double under e un ritmo pulito, \u00e8 nel posto giusto. Chi cerca lo slancio pesante e ben percepibile per imparare la tecnica, dovrebbe tenerlo a mente.<\/p>\n
Dura pi\u00f9 a lungo su pavimenti in gomma, pavimenti per palestre o prato. Il rivestimento in plastica protegge l'anima in acciaio, ma si consuma visibilmente pi\u00f9 rapidamente su asfalto e cemento, dove il rivestimento \u00e8 la parte soggetta ad usura. All'interno vale il contrario: su parquet o piastrelle il pavimento \u00e8 la parte pi\u00f9 delicata e la corda diventa rumorosa. Una superficie in gomma sotto i piedi risolve entrambi i problemi in una sola volta.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Il cavo in acciaio spesso 2,5 mm gira abbastanza velocemente per eseguire puliti double under e scorre uniformemente grazie ai giunti girevoli a 360\u00b0. Le impugnature in alluminio e le viti terminali consentono di regolare la lunghezza in base alla propria statura senza bisogno di attrezzi; il cavo da 3 metri \u00e8 adatto a stature fino a 200 cm. Disponibile in quattro colori, pronta consegna.<\/p>","protected":false},"featured_media":9079455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[818,820],"product_tag":[],"class_list":["post-19516","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-conditioning","product_cat-springseil","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":null,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":15,"df_sale_price":"","df_regular_price":15,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/f-019f7997382570d4859ccecd785da9b8-f-11375-premium-speed-jump-rope-springseil-1-f-11375_aluminium-springseil_0-300x300.avif","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/19516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9079455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=19516"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=19516"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=19516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}