{"id":4829,"date":"2025-01-25T16:44:42","date_gmt":"2025-01-25T15:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/farmers-walk-handles\/"},"modified":"2026-05-05T13:11:34","modified_gmt":"2026-05-05T11:11:34","slug":"les-poignees-de-marche-des-fermiers","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produkt\/farmers-walk-handles\/","title":{"rendered":"Farmer Walk Handle | Homme fort"},"content":{"rendered":"

Farmer's Walk Handles 50 mm - la musculation fonctionnelle \u00e0 un nouveau niveau<\/strong><\/h3>\n

Les Farmer's Walk Handles sont l'outil parfait pour un entra\u00eenement de musculation fonctionnel en studio ou \u00e0 la maison. Avec un diam\u00e8tre de poign\u00e9e de 32 mm et une longueur totale de 120 cm, elles sont agr\u00e9ables \u00e0 tenir et permettent une position de prise ergonomique. Les supports de poids d'un diam\u00e8tre de 50 mm et d'une longueur de 30 cm chacun sont compatibles avec tous les disques d'halt\u00e8res courants et les bumper plates avec un trou de 50 mm.<\/p>\n

Fabriqu\u00e9es en acier robuste et dot\u00e9es d'un rev\u00eatement en poudre noir mat, les poign\u00e9es ne convainquent pas seulement par leur aspect, mais aussi par leur durabilit\u00e9 et leur r\u00e9sistance. Avec un poids de 7,5 kg par poign\u00e9e, elles peuvent supporter jusqu'\u00e0 250 kg - id\u00e9al pour les s\u00e9ances intensives de Strongman. Les fermetures \u00e0 anneau de r\u00e9glage assurent un maintien s\u00fbr des disques pendant l'entra\u00eenement et sont d\u00e9j\u00e0 incluses dans la livraison.<\/p>\n

Le Farmers Walk est une discipline classique de Strongman et compte parmi les exercices les plus efficaces pour tout le corps. Elle favorise la force de pr\u00e9hension, renforce le dos, les \u00e9paules et les jambes tout en activant la stabilit\u00e9 du tronc et le syst\u00e8me cardiovasculaire. Le fait de soulever et de porter des poids lourds sur une distance fait de la Farmers Walk un exercice \u00e0 la fois exigeant et proche de la vie quotidienne - parfait pour d\u00e9velopper la force fonctionnelle de mani\u00e8re cibl\u00e9e.<\/p>\n

Contrairement aux variantes improvis\u00e9es avec des halt\u00e8res courtes ou longues, les Farmer Handles offrent une bien meilleure maniabilit\u00e9 et r\u00e9partition du poids. Que ce soit dans le domaine du Strongman, du CrossFit ou en compl\u00e9ment de l'entra\u00eenement de musculation classique, tu peux faire passer ton entra\u00eenement au niveau sup\u00e9rieur avec ces poign\u00e9es sp\u00e9cialement con\u00e7ues.<\/p>\n

Remarque : <\/strong>Le prix est par paire.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

50 mm Farmer's Walk Handles : Acier robuste, avec poids propre de 10 kg. Logement de 50 mm, pour des poids d'entra\u00eenement jusqu'\u00e0 250 kg. Poign\u00e9es antid\u00e9rapantes pour un entra\u00eenement en toute s\u00e9curit\u00e9. Facile \u00e0 monter.<\/p>","protected":false},"featured_media":58732,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[818,839,823],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4829","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-fitcom","7":"product_cat-conditioning","8":"product_cat-50mm-hantelstangen","9":"product_cat-strongman","10":"pa_artikel-pro-verkaufseinheit-2x","11":"pa_durchmesser-50-mm","12":"pa_farbe-schwarz","13":"pa_gewicht-7-5-kg","14":"pa_griffdurchmesser-32-mm","15":"pa_griffinnenmass-14-5-cm","16":"pa_griffweitenmarkierung-nein","17":"pa_hantelstangentyp-langhantelstange","18":"pa_hantelverschluss-stellring","19":"pa_laenge-120-cm","20":"pa_lieferumfang-2x-hantelstange","21":"pa_max-belastung-250-kg","23":"first","24":"instock","25":"taxable","26":"shipping-taxable","27":"purchasable","28":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":10,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":120,"df_sale_price":"","df_regular_price":120,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-28292_Farmers-Walk-Handles_0-20250314-105304-300x300.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4829"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4829"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4829"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}