L'halt\u00e8re court r\u00e9glable avec une plage de poids de 2 \u00e0 32 kg est un outil d'entra\u00eenement extr\u00eamement robuste et durable, sp\u00e9cialement con\u00e7u pour les passionn\u00e9s de musculation. Avec un total de 9 niveaux r\u00e9glables, il offre un ajustement flexible du poids pour rendre ton entra\u00eenement individuel & efficace.
\nL'ajustement du poids se fait facilement \u00e0 l'aide de la poign\u00e9e de l'halt\u00e8re. En tournant simplement le m\u00e9canisme de r\u00e9glage sur la poign\u00e9e, tu peux ajuster le poids souhait\u00e9 sans effort et sans avoir \u00e0 tourner les deux extr\u00e9mit\u00e9s. Ce m\u00e9canisme est bloqu\u00e9 de mani\u00e8re s\u00fbre et solide pour \u00e9viter qu'il ne glisse pendant l'entra\u00eenement. Selon le sens de rotation et la position de la roue, les plaques de poids sont soit ajout\u00e9es soit retir\u00e9es pour atteindre le poids souhait\u00e9.<\/p>\n
Un autre avantage de cet halt\u00e8re court r\u00e9glable de 32 kg est sa conception compacte et peu encombrante. Gr\u00e2ce au syst\u00e8me de poids r\u00e9glable, tu \u00e9conomises de la place et de l'argent : cet halt\u00e8re r\u00e9glable remplace plusieurs halt\u00e8res s\u00e9par\u00e9s et est parfait pour l'entra\u00eenement \u00e0 la maison ou dans les petites salles de sport. Il offre une multitude de possibilit\u00e9s d'exercices, dont les curls des biceps, le triceps, les \u00e9paules, le d\u00e9velopp\u00e9 couch\u00e9, les rames, les pas d'extension, le soulev\u00e9 de terre et bien d'autres. Gr\u00e2ce \u00e0 l'ajustement flexible du poids, tu peux aussi bien entra\u00eener de mani\u00e8re cibl\u00e9e des groupes de muscles isol\u00e9s que r\u00e9aliser des exercices pour tout le corps.
\nDas Hantelset eignet sich ideal f\u00fcr Krafttraining, Muskelaufbau, Konditions- und Ausdauertraining sowie f\u00fcr Rehabilitation und physiotherapeutische \u00dcbungen. Die verschiedenen Gewichtsstufen erm\u00f6glichen es sowohl Anf\u00e4ngern als auch Fortgeschrittenen, das Training individuell anzupassen und den Widerstand schrittweise zu steigern. Es ist die perfekte Wahl f\u00fcr alle, die nach einer hochwertigen und anpassungsf\u00e4higen Trainingsausr\u00fcstung suchen.<\/p>\n
Remarque :<\/strong> Seul un halt\u00e8re court r\u00e9glable est inclus dans la livraison. Le support n'est pas inclus.<\/p>\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L'halt\u00e8re court r\u00e9glable avec 9 niveaux ajustables de 2 \u00e0 32 kg est robuste et durable. L'ajustement du poids se fait confortablement par la poign\u00e9e de l'halt\u00e8re. En tournant simplement le m\u00e9canisme de r\u00e9glage sur la poign\u00e9e, vous pouvez r\u00e9gler le poids souhait\u00e9 sans effort et sans avoir \u00e0 tourner les deux extr\u00e9mit\u00e9s. Il offre de nombreuses possibilit\u00e9s d'exercice pour un entra\u00eenement isol\u00e9 et des exercices pour tout le corps. Id\u00e9al pour la musculation, le d\u00e9veloppement musculaire, la condition physique et la r\u00e9\u00e9ducation. Adaptable pour les d\u00e9butants et les utilisateurs avanc\u00e9s. Choix parfait pour un \u00e9quipement d'entra\u00eenement de qualit\u00e9 et adaptable.<\/p>","protected":false},"featured_media":9047035,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[343,302],"product_tag":[91],"class_list":{"0":"post-3989","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-fitcom","7":"product_cat-heimgebrauch","8":"product_cat-kompakthanteln","9":"product_tag-verstellbar","10":"product_shipping_class-standard","11":"pa_anzahl-hanteln-1x","12":"pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","13":"pa_breite-17-5-cm","14":"pa_durchmesser-17-5-cm","15":"pa_ergonomischer-griff-nein","16":"pa_farbe-schwarz","17":"pa_gewicht-32-kg","18":"pa_griffdurchmesser-35-mm","19":"pa_griffinnenmass-10-cm","20":"pa_griffumfang-110-mm","21":"pa_hanteltyp-kurzhantel-verstellbar","22":"pa_hoehe-17-5-cm","23":"pa_kernmaterial-aluminium","24":"pa_laenge-44-cm","25":"pa_lieferumfang-1x-hantel","26":"pa_max-gewicht-32-kg","27":"pa_min-gewicht-2-kg","28":"pa_oberflaeche-kunststoff","29":"pa_verstellbar-ja","31":"first","32":"instock","33":"taxable","34":"shipping-taxable","35":"purchasable","36":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":100,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":250,"df_sale_price":"","df_regular_price":250,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-75295_Verstellbare-Kurzhantel-32-kg_0-20250922-111008-300x300.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9047035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3989"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3989"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}