{"id":19467,"date":"2025-02-11T02:32:18","date_gmt":"2025-02-11T01:32:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/hex-dumbbell-hexagon-hantel\/"},"modified":"2026-08-29T17:30:44","modified_gmt":"2026-08-29T15:30:44","slug":"hex-dumbbell-haltere-hexagonal","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produkt\/hex-dumbbell-hexagon-hantel\/","title":{"rendered":"Hex Dumbbell | Halt\u00e8re hexagonal"},"content":{"rendered":"<table class=\"ffm-benefits\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Noyau en fonte massive avec rev\u00eatement en caoutchouc \u2014 respectueux des sols et silencieux<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Forme hexagonale : ne roule pas, prise s\u00fbre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Con\u00e7u pour un usage intensif \u2014 Qualit\u00e9 studio pour le Functional Training et le CrossFit<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>32 niveaux de poids de 1 \u00e0 60 kg, s\u00e9lectionnables individuellement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Poign\u00e9e ergonomique chrom\u00e9e d'une longueur de 13 cm pour une ex\u00e9cution s\u00fbre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u2713<\/td>\n<td>Chez vous en 1 \u00e0 2 jours ouvr\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"ffm-note\">\n<p><strong>Le prix s'entend par pi\u00e8ce.<\/strong> Pour les exercices \u00e0 deux bras, vous choisissez la m\u00eame ex\u00e9cution deux fois \u2014 r\u00e9glez simplement la quantit\u00e9 sur 2.<\/p>\n<p><strong>Il te faut plusieurs poids ?<\/strong> Chez nous, vous roulez avec un kit plus avantageux et vous avez le rangement directement avec. <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/hex-dumbbell-set-5-a-30-kg-avec-support\/\">Voir ensemble 5\u201330 kg avec support<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h3 class=\"\" data-start=\"112\" data-end=\"199\"><strong data-start=\"116\" data-end=\"197\">Hex Dumbbells - halt\u00e8res courts robustes de studio pour un entra\u00eenement fonctionnel intensif<\/strong><\/h3>\n<p class=\"\" data-start=\"200\" data-end=\"568\">Les Hex Dumbbells sont des halt\u00e8res courts professionnels en caoutchouc qui convainquent par leur haute qualit\u00e9 et leur longue dur\u00e9e de vie. Le noyau massif en fonte est recouvert d'un rev\u00eatement en caoutchouc r\u00e9sistant qui est non seulement extr\u00eamement robuste &amp; durable, mais qui prot\u00e8ge \u00e9galement le sol - id\u00e9al pour une utilisation fr\u00e9quente dans le domaine de l'entra\u00eenement fonctionnel ou du CrossFit.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"570\" data-end=\"921\">Gr\u00e2ce \u00e0 leur forme hexagonale, les halt\u00e8res peuvent \u00eatre d\u00e9pos\u00e9s en toute s\u00e9curit\u00e9 sans rouler. La poign\u00e9e ergonomique - chrom\u00e9e &amp; avec une longueur de poign\u00e9e d'environ 13 cm - est agr\u00e9able dans la main et permet des mouvements contr\u00f4l\u00e9s. Chaque halt\u00e8re dispose d'une indication de poids int\u00e9gr\u00e9e, ce qui facilite une reconnaissance rapide pendant l'entra\u00eenement.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"923\" data-end=\"1310\">En tant qu'\u00e9quipement de studio professionnel, les Hex Dumbbells r\u00e9pondent aux exigences les plus \u00e9lev\u00e9es en mati\u00e8re de qualit\u00e9 et d'utilisation quotidienne. L'utilisation de mati\u00e8res premi\u00e8res de haute qualit\u00e9 - compos\u00e9es de caoutchouc r\u00e9sistant et d'une poign\u00e9e chrom\u00e9e \u00e0 la finition soign\u00e9e - en fait le choix id\u00e9al pour un entra\u00eenement intensif et r\u00e9p\u00e9t\u00e9 en studio ou \u00e0 la maison.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"923\" data-end=\"1310\">Disponible en poids de 1 \u00e0 60 kg.<\/p>\n<p><!-- Fitness Flohmarkt \u00b7 Produktseiten-FAQ \u00b7 Hex Dumbbell \/ Hexagon Hantel (F-13162) --><\/p>\n<section class=\"ff-faq\" aria-labelledby=\"ff-faq-title\">\n<p class=\"ff-faq__eyebrow\">Questions sur les produits<\/p>\n<h2 id=\"ff-faq-title\" class=\"ff-faq__title\">Foire aux questions sur les halt\u00e8res hexagonaux<\/h2>\n<div class=\"ff-faq__list\">\n<details class=\"ff-faq__item\" open=\"\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Est-ce le prix \u00e0 l'unit\u00e9 ou \u00e0 la paire ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Le prix s'entend \u00e0 l'unit\u00e9 \u2014 la livraison comprend un seul halt\u00e8re hexagonal (\u00e0 partir de 3 CHF). Les exercices \u00e0 deux mains comme le d\u00e9velopp\u00e9 couch\u00e9, le rowing ou les curls biceps se font avec deux halt\u00e8res ; pour cela, il vous suffit de r\u00e9gler la quantit\u00e9 sur 2 ci-dessus. Les exercices unilat\u00e9raux et les farmer's walks peuvent aussi se faire avec un seul.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quels poids sont disponibles ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Les halt\u00e8res hexagonaux sont disponibles de 1 \u00e0 60 kg. Jusqu'\u00e0 10 kg par paliers pr\u00e9cis (1, 2, 2,5, 3, 4, 5, 6, 7, 7,5, 8, 9, 10 kg), puis par tranches de 2,5 kg jusqu'\u00e0 60 kg. Tu s\u00e9lectionnes chaque poids ci-dessus comme une variante distincte \u2014 la disponibilit\u00e9 de chaque palier peut varier.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Puis-je l\u00e2cher les halt\u00e8res hexagonaux ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Oui. Le noyau en fonte dot\u00e9 d'un \u00e9pais rev\u00eatement en caoutchouc est con\u00e7u exactement pour cela \u2014 il supporte les d\u00e9poses brusques tout en prot\u00e9geant le sol \u2014, mais tu devrais quand m\u00eame faire attention chez toi. C'est le principal avantage par rapport aux halt\u00e8res r\u00e9glables dot\u00e9s d'un m\u00e9canisme. En tant qu'\u00e9quipement de studio professionnel, ils sont con\u00e7us pour un usage fr\u00e9quent et intensif en entra\u00eenement fonctionnel et en CrossFit.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Est-ce que les halt\u00e8res roulent ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Non. Gr\u00e2ce \u00e0 leur forme hexagonale, elles restent l\u00e0 o\u00f9 vous les posez, m\u00eame sur un sol l\u00e9g\u00e8rement in\u00e9gal. Cela les rend s\u00fbres pour les rowings Renegade, les exercices au sol et comme support pour les pompes, et vous n'avez pas besoin de leur courir apr\u00e8s apr\u00e8s votre s\u00e9rie.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Est-ce que le rev\u00eatement en caoutchouc prot\u00e8ge le sol ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Oui. Le rev\u00eatement en caoutchouc amortit les chocs lors de la pose, prot\u00e8ge le parquet, le carrelage ou le sol en caoutchouc contre les bosses et rend l'entra\u00eenement plus silencieux \u2014 un plus si vous avez des voisins en dessous. En m\u00eame temps, il prot\u00e8ge le noyau en fonte contre la rouille et l'usure.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Est-ce que le rev\u00eatement en caoutchouc sent fort au d\u00e9but ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Les nouveaux halt\u00e8res en caoutchouc peuvent d\u00e9gager une l\u00e9g\u00e8re odeur de caoutchouc au d\u00e9but \u2014 c'est normal et cela dispara\u00eet apr\u00e8s quelques semaines. Les personnes sensibles peuvent a\u00e9rer la salle d'entra\u00eenement au d\u00e9but ou essuyer rapidement les halt\u00e8res avec un chiffon humide.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quel poids dois-je choisir ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Pour les curls, les \u00e9l\u00e9vations lat\u00e9rales et les exercices de coiffe des rotateurs, les d\u00e9butants commencent g\u00e9n\u00e9ralement entre 4 et 8 kg, et pour le rowing, les goblet squats ou les fentes, entre 10 et 15 kg. Attention : jusqu'\u00e0 5 kg, la poign\u00e9e a un diam\u00e8tre de 28 mm, et \u00e0 partir de 6 kg, de 34 mm. Pour les exercices \u00e0 deux mains, achetez le poids par paire.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Quelle est la taille d'une halt\u00e8re hexagonale ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Les dimensions augmentent avec le poids : 5 kg mesurent env. 28,5 cm de long, 10 kg environ 31 cm, 20 kg environ 36,5 cm et 40 kg environ 43,5 cm. Le tableau complet des dimensions par tranche de poids se trouve ci-dessus dans l'onglet \u201e Informations sur les variantes \u201c. La poign\u00e9e chrom\u00e9e mesure environ 13 cm de long.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Halt\u00e8res hexagonaux ou halt\u00e8res ronds : lesquels sont les meilleurs ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Les halt\u00e8res hexagonaux ne roulent pas et, gr\u00e2ce \u00e0 leurs c\u00f4t\u00e9s plats, conviennent bien aux pompes et aux exercices au sol. Les halt\u00e8res ronds sont plus \u00e9troits et parfois plus agr\u00e9ables \u00e0 manier pour des charges tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es. Pour un home-gym et l'entra\u00eenement fonctionnel, la forme hexagonale est g\u00e9n\u00e9ralement le choix le plus pratique et le plus s\u00fbr.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details class=\"ff-faq__item\">\n<summary class=\"ff-faq__q\">Est-ce que j'ai besoin d'un halt\u00e8re diff\u00e9rent pour chaque poids ?<\/summary>\n<div class=\"ff-faq__a\">\n<p>Oui \u2014 les halt\u00e8res hexagonaux ont un poids fixe, pour plusieurs niveaux, vous achetez plusieurs paires. Un <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/hex-dumbbell-rack-1-2m-staender\/\">Rangement pour halt\u00e8res hexagonaux (1,2 m)<\/a> la garde \u00e0 port\u00e9e de main et bien rang\u00e9e. Si tu veux beaucoup de poids de mani\u00e8re peu encombrante dans un seul appareil, les halt\u00e8res r\u00e9glables sont l'alternative : les <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/adjustable-dumbbell-24-kg-halteres-courts-reglables\/\">version 24 kg<\/a> (\u00e0 partir de 2,5 kg) ou le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/haltere-court-reglable-40-kg\/\">version de 40 kg<\/a> pour un entra\u00eenement intensif.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hex Dumbbells: Robuste Kurzhanteln mit Gummibeschichtung und sechseckiger Form \u2013 ideal f\u00fcr Functional Training und CrossFit. Langlebig, bodenschonend und mit verchromtem Griff f\u00fcr sicheren Halt. Erh\u00e4ltlich von 1 bis 60 kg.<\/p>\n[ffm_crosssell label=\"Nimm das komplette Setup\" ids=\"F-98168,F-77224,F-17837\"]\n[ffm_crosssell ids=\"F-28333-01,F-28333-02,F-93254,F-89276,F-44851,F-76289,F-85571\"]\n","protected":false},"featured_media":9065815,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":""},"product_brand":[1000],"product_cat":[302],"product_tag":[],"class_list":["post-19467","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-fitcom","product_cat-kompakthanteln","pa_anzahl-hanteln-1x","pa_artikel-pro-verkaufseinheit-1x","pa_breite-10-5-cm","pa_breite-11-cm","pa_breite-11-5-cm","pa_breite-13-cm","pa_breite-14-cm","pa_breite-14-5-cm","pa_breite-15-cm","pa_breite-15-5-cm","pa_breite-16-cm","pa_breite-16-5-cm","pa_breite-17-cm","pa_breite-17-5-cm","pa_breite-18-cm","pa_breite-18-5-cm","pa_breite-19-cm","pa_breite-20-cm","pa_breite-20-5-cm","pa_breite-7-cm","pa_breite-9-cm","pa_ergonomischer-griff-ja","pa_farbe-schwarz","pa_gewicht-1-kg","pa_gewicht-10-kg","pa_gewicht-12-5-kg","pa_gewicht-15-kg","pa_gewicht-17-5-kg","pa_gewicht-2-kg","pa_gewicht-2-5-kg","pa_gewicht-20-kg","pa_gewicht-22-5-kg","pa_gewicht-25-kg","pa_gewicht-27-5-kg","pa_gewicht-3-kg","pa_gewicht-30-kg","pa_gewicht-32-5-kg","pa_gewicht-35-kg","pa_gewicht-37-5-kg","pa_gewicht-4-kg","pa_gewicht-40-kg","pa_gewicht-42-5-kg","pa_gewicht-45-kg","pa_gewicht-47-5-kg","pa_gewicht-5-kg","pa_gewicht-50-kg","pa_gewicht-52-5-kg","pa_gewicht-55-kg","pa_gewicht-57-5-kg","pa_gewicht-6-kg","pa_gewicht-60-kg","pa_gewicht-7-kg","pa_gewicht-7-5-kg","pa_gewicht-8-kg","pa_gewicht-9-kg","pa_griffdurchmesser-2-8-mm","pa_griffdurchmesser-34-mm","pa_griffinnenmass-13-cm","pa_griffumfang-107-mm","pa_griffumfang-88-mm","pa_hanteltyp-kurzhantel","pa_hoehe-10-5-cm","pa_hoehe-12-cm","pa_hoehe-13-cm","pa_hoehe-13-5-cm","pa_hoehe-15-cm","pa_hoehe-16-cm","pa_hoehe-16-5-cm","pa_hoehe-17-cm","pa_hoehe-17-5-cm","pa_hoehe-18-cm","pa_hoehe-18-5-cm","pa_hoehe-19-cm","pa_hoehe-19-5-cm","pa_hoehe-20-cm","pa_hoehe-21-cm","pa_hoehe-21-5-cm","pa_hoehe-22-cm","pa_hoehe-22-5-cm","pa_hoehe-23-cm","pa_hoehe-23-5-cm","pa_hoehe-8-cm","pa_kernmaterial-gusseisen","pa_laenge-22-cm","pa_laenge-22-5-cm","pa_laenge-24-5-cm","pa_laenge-26-cm","pa_laenge-28-5-cm","pa_laenge-29-5-cm","pa_laenge-30-cm","pa_laenge-30-5-cm","pa_laenge-31-cm","pa_laenge-32-5-cm","pa_laenge-34-cm","pa_laenge-35-5-cm","pa_laenge-36-5-cm","pa_laenge-37-cm","pa_laenge-38-cm","pa_laenge-39-cm","pa_laenge-39-5-cm","pa_laenge-40-5-cm","pa_laenge-41-5-cm","pa_laenge-42-5-cm","pa_laenge-43-5-cm","pa_laenge-45-cm","pa_laenge-46-cm","pa_laenge-47-cm","pa_laenge-48-cm","pa_lieferumfang-1x-hantel","pa_max-gewicht-60-kg","pa_min-gewicht-1-kg","pa_oberflaeche-gummi","pa_verstellbar-nein","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"bundled_by":["5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","5274","11541","11541","11541","11541","11541","11541","11541","11541","11541","11541","4153","4153","4153","4153","4153","4153","4153","4153","4153","4153","5172","5172","5172","5172","5172","5172","5133","5133","5133","5133","5133","5133","5133","5133","5133","5133"],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":4195,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"df_price":3,"df_sale_price":"","df_regular_price":3,"df_image_link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/Hex-Dumbbell-5-Kg-1-5-300x200.avif","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/19467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9065815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=19467"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=19467"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=19467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}