{"id":1170,"date":"2025-01-04T17:25:07","date_gmt":"2025-01-04T16:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.fitness-flohmarkt.ch\/produkt\/verstellbare-kurzhantel-24-kg\/"},"modified":"2026-10-14T03:06:43","modified_gmt":"2026-10-14T01:06:43","slug":"adjustable-dumbbell-24-kg-halteres-courts-reglables","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produkt\/adjustable-dumbbell-24-kg-verstellbare-kurzhanteln\/","title":{"rendered":"Adjustable Dumbbell 24 kg | Halt\u00e8re court r\u00e9glable"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n
\u2713<\/td>\nErsetzt 15 Hanteln auf rund 0.1 m\u00b2<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nGewicht durch Drehung an beiden Enden schnell wechseln<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\n15 Gewichtsstufen von 2.5 bis 24 kg<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nPour d\u00e9butants et confirm\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nRobuste Konstruktion mit ergonomischem, verchromtem Griff<\/td>\n<\/tr>\n
\u2713<\/td>\nChez toi en 1 \u00e0 3 jours ouvr\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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Contenu de la livraison :<\/strong> Eine verstellbare Kurzhantel inklusive Ablageschale. F\u00fcr ein Paar w\u00e4hle oben \u00ab2 \u00d7 Hantel\u00bb; f\u00fcr ein Paar mit St\u00e4nder \u00ab2 \u00d7 Hantel + St\u00e4nder\u00bb.<\/p>\n

Passendes Zubeh\u00f6r:<\/strong> Le Support pour halt\u00e8res r\u00e9glables (F-72381)<\/a> ist bei der einzelnen Hantel nicht enthalten.<\/p>\n<\/div>\n

Halt\u00e8re court r\u00e9glable avec 15 niveaux de poids - robuste, compact et flexible de 2,5 \u00e0 24 kg<\/h3>\n

L'halt\u00e8re court r\u00e9glable avec une plage de poids de 2,5 \u00e0 24 kg est un outil d'entra\u00eenement extr\u00eamement robuste et durable pour les passionn\u00e9s de musculation. Avec un total de 15 niveaux r\u00e9glables, il permet un ajustement flexible du poids. Les niveaux de poids sont les suivants : 2.5, 3.5, 4.5, 5.5, 6.5, 8, 9, 10, 11.5, 13.5, 16, 18, 20.5, 22.5 et 24 kg.<\/p>\n

L'ajustement du poids se fait en tournant le m\u00e9canisme de r\u00e9glage situ\u00e9 aux deux extr\u00e9mit\u00e9s de l'halt\u00e8re. Ce m\u00e9canisme est con\u00e7u pour se bloquer fermement et en toute s\u00e9curit\u00e9 afin d'\u00e9viter qu'il ne glisse pendant l'entra\u00eenement. Selon le sens de rotation et la position de la roue, les plaques de poids sont soit ajout\u00e9es soit retir\u00e9es pour atteindre le poids souhait\u00e9. La poign\u00e9e ergonomique garantit une position optimale de la main, ce qui r\u00e9duit la pression sur les poignets et les avant-bras. La poign\u00e9e chrom\u00e9e et l'utilisation de mat\u00e9riaux de haute qualit\u00e9 rendent l'halt\u00e8re court particuli\u00e8rement durable et r\u00e9sistant \u00e0 l'usure.<\/p>\n

Un autre avantage de cet halt\u00e8re court est son design compact et peu encombrant. Gr\u00e2ce au syst\u00e8me de poids r\u00e9glable, tu \u00e9conomises de la place et de l'argent : l'halt\u00e8re r\u00e9glable remplace 15 halt\u00e8res s\u00e9par\u00e9s et est parfait pour l'entra\u00eenement \u00e0 la maison ou dans les petites salles de sport.<\/p>\n

L'halt\u00e8re court r\u00e9glable peut \u00eatre utilis\u00e9 pour une multitude d'exercices, dont les curls des biceps, le d\u00e9velopp\u00e9 couch\u00e9 des \u00e9paules, le d\u00e9velopp\u00e9 couch\u00e9, le rowing, les pas chass\u00e9s, le soulev\u00e9 de terre et bien plus encore. Leur ajustement flexible du poids permet d'entra\u00eener aussi bien des groupes de muscles isol\u00e9s de mani\u00e8re cibl\u00e9e que de r\u00e9aliser des exercices pour tout le corps. L'halt\u00e8re est adapt\u00e9 \u00e0 la musculation, au d\u00e9veloppement musculaire, \u00e0 l'entra\u00eenement de la condition physique et de l'endurance ainsi qu'\u00e0 la r\u00e9\u00e9ducation et aux exercices de physioth\u00e9rapie. Les diff\u00e9rents niveaux de poids offrent aux d\u00e9butants comme aux avanc\u00e9s la possibilit\u00e9 d'adapter l'entra\u00eenement \u00e0 leurs besoins et d'augmenter progressivement la r\u00e9sistance. Des exercices de base aux mouvements complexes, l'halt\u00e8re court r\u00e9glable permet un entra\u00eenement polyvalent et efficace pour tout le corps.<\/p>\n

Gewichtsstufen & Produktdetails<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Plage de poids<\/th>\n2.5\u201324 kg pro Hantel<\/td>\n<\/tr>\n
Niveaux de poids<\/th>\n2.5, 3.5, 4.5, 5.5, 6.5, 8, 9, 10, 11.5, 13.5, 16, 18, 20.5, 22.5 und 24 kg<\/td>\n<\/tr>\n
R\u00e9glage<\/th>\nDrehmechanismus an beiden Enden<\/td>\n<\/tr>\n
Masse (L \u00d7 B \u00d7 H)<\/th>\n42 \u00d7 21 \u00d7 20,5 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Diam\u00e8tre de la poign\u00e9e<\/th>\n35 mm<\/td>\n<\/tr>\n
Dimensions int\u00e9rieures de la poign\u00e9e<\/th>\n12,5 cm<\/td>\n<\/tr>\n
Contenu de la livraison<\/th>\n1 \u00d7 Kurzhantel inklusive Ablageschale; erh\u00f6hter St\u00e4nder separat<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n