{"id":9080757,"date":"2026-08-24T13:45:24","date_gmt":"2026-08-24T11:45:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/?page_id=9080757"},"modified":"2026-09-21T10:41:06","modified_gmt":"2026-09-21T08:41:06","slug":"guide-des-tapis-de-protection-des-sols","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/bodenschutzmatten-ratgeber\/","title":{"rendered":"Tapis de protection des sols : quel tapis sous quel appareil ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"ffm-ratgeber\">\n<style>\n.ffm-ratgeber{--ffm-accent:#1a1a1a;--ffm-line:#e4e4e1;--ffm-muted:#6b6b6b;--ffm-soft:#f7f7f5;--ffm-link:#0d5c3d;--ffm-link-soft:rgba(13,92,61,.3);--ffm-link-wash:rgba(13,92,61,.08);font-family:inherit;line-height:1.65;color:#1a1a1a;max-width:900px;margin:0 auto;padding:0 4px}\n.ffm-ratgeber *{box-sizing:border-box}\n.ffm-ratgeber h1{font-size:2.1rem;line-height:1.2;margin:0 0 .9rem;font-weight:700}\n.ffm-ratgeber h2{font-size:1.5rem;line-height:1.3;margin:0 0 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Ce guide te montre quel tapis va sous quel appareil et o\u00f9 les solutions fines et bon march\u00e9 cessent de fonctionner.<\/p>\n<p class=\"ffm-byline\">De <strong>Dominic Bertschin<\/strong>, Responsable marketing chez Fitness-Flohmarkt \u00b7 Mis \u00e0 jour : 24.08.2026<\/p>\n\n<div class=\"ffm-box\">\n<p class=\"ffm-box-label\">En bref<\/p>\n<p>Sous un appareil de cardio, un fin tapis de protection suffit contre les rayures, les points de pression et la sueur. Sous un rack, un banc et des poids libres, il faut du caoutchouc \u00e0 partir de 20 mm, car des charges d'impact et ponctuelles s'y ajoutent. Quiconque pose des halt\u00e8res en hauteur ne peut se contenter d'un tapis et a besoin d'une estrade. Ce n'est pas le tapis qui est d\u00e9terminant, mais la charge qui s'exerce dessus.<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-choices ffm-choices-quad\">\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-protection-de-sol-de-fitness-tapis-de-cardio-pour-salle-de-sport-a-domicile\/\"><span class=\"ffm-choice-case\">Un appareil de cardiologie<\/span><span class=\"ffm-choice-title\">Tapis de protection 160 x 87 cm<\/span><span class=\"ffm-choice-hint\">PVC de 4 mm pour CHF 29.\u2013, un tapis par appareil.<\/span><\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-sol-en-caoutchouc-50-x-50-fitness-sol\/\"><span class=\"ffm-choice-case\">Ponctuellement lourd<\/span><span class=\"ffm-choice-title\">Tapis en caoutchouc 50 x 50 cm<\/span><span class=\"ffm-choice-hint\">Caoutchouc massif de 2,5 cm pour 12 CHF pi\u00e8ce.<\/span><\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/fond-connect-500-x-500-x-20-mm\/\"><span class=\"ffm-choice-case\">Rack et poids libres<\/span><span class=\"ffm-choice-title\">Connect+ Sol 20 mm<\/span><span class=\"ffm-choice-hint\">D\u00e8s 15 CHF la dalle, syst\u00e8me clipsable sans colle.<\/span><\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/plateforme-dhalterophilie-plateforme-dhalterophilie\/\"><span class=\"ffm-choice-case\">Baisser les halt\u00e8res<\/span><span class=\"ffm-choice-title\">Plateforme de halt\u00e9rophilie<\/span><span class=\"ffm-choice-hint\">240 x 190 cm, 30 mm, jusqu'\u00e0 500 kg, CHF 790.-<\/span><\/a>\n<\/div>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Bases<\/p>\n<h2>Contre quoi prot\u00e8ge r\u00e9ellement un tapis de protection pour sol ?<\/h2>\n<p>Une tapis de protection de sol remplit quatre fonctions diff\u00e9rentes, et tr\u00e8s peu <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/sol\/tapis-de-protection-du-sol-fitness\/\">Tapis de protection de sol pour appareils de fitness<\/a> remplit ces quatre fonctions \u00e0 la fois. Premi\u00e8rement, elle r\u00e9partit les charges ponctuelles : le pied d&#x27;un appareil concentre tout son poids sur quelques centim\u00e8tres carr\u00e9s, tandis que le tapis r\u00e9partit cette pression et emp\u00eache la formation de bosses sur le parquet, le stratifi\u00e9 et le vinyle. Deuxi\u00e8mement, elle absorbe les frottements et les rayures caus\u00e9s par le d\u00e9placement d&#x27;un appareil. Troisi\u00e8mement, il absorbe la transpiration qui, sinon, s&#x27;infiltrerait dans les joints et les lames de parquet. Quatri\u00e8mement, il att\u00e9nue les bruits de structure, c&#x27;est-\u00e0-dire les vibrations qui se propagent par le sol vers le plafond situ\u00e9 en dessous. Pour les trois premi\u00e8res fonctions, une couche fine et dure suffit ; pour la quatri\u00e8me, il faut de la masse. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que r\u00e9side l\u2019erreur de la plupart des achats : un tapis de 4 mm d\u2019\u00e9paisseur prot\u00e8ge efficacement ton parquet, mais ne rend pas ton tapis de course plus silencieux. \u00c0 l\u2019inverse, un caoutchouc \u00e9pais plac\u00e9 sous un v\u00e9lo d\u2019appartement l\u00e9ger n\u2019apporte rien de plus qu\u2019une fine bande. La question n\u2019est donc jamais de savoir quel tapis est le meilleur, mais quel est, parmi ces quatre probl\u00e8mes, celui que tu rencontres actuellement.<\/p>\n<p>\u00c0 cela s&#x27;ajoute un cinqui\u00e8me avantage, rarement mentionn\u00e9 sur l&#x27;emballage : le tapis maintient l&#x27;appareil en place. Sur le carrelage et le vinyle lisse, les v\u00e9los d&#x27;appartement et les rameurs se d\u00e9placent de quelques centim\u00e8tres au fil des mois, car chaque mouvement les fait l\u00e9g\u00e8rement glisser. Un tapis antid\u00e9rapant met fin \u00e0 ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Le rev\u00eatement adapt\u00e9 \u00e0 l&#x27;ensemble d&#x27;un espace d&#x27;entra\u00eenement est d\u00e9crit en d\u00e9tail dans le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/guide-dachat-de-sols\/\">Guide d'achat pour sol de fitness<\/a>. Ici, il s'agit d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment du cas individuel : un tapis, un appareil.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Appareil par appareil<\/p>\n<h2>De quel tapis de protection as-tu besoin sous quel appareil ?<\/h2>\n<p>La r\u00e9ponse d\u00e9pend du fait que l&#x27;appareil soit simplement soumis \u00e0 un poids ou qu&#x27;il subisse \u00e9galement des chocs. Les ergom\u00e8tres, v\u00e9los d&#x27;int\u00e9rieur, v\u00e9los elliptiques et tapis de course supportent un poids qui se d\u00e9place de mani\u00e8re rythmique : dans ce cas, un tapis fin et r\u00e9sistant suffit pour prot\u00e9ger du frottement et de la transpiration, tout en maintenant l&#x27;appareil en place. Sous un banc de musculation, un rack ou une station de musculation, il faut compter en plus une charge ponctuelle, car le poids de l\u2019appareil et celui des halt\u00e8res se r\u00e9partissent sur quatre \u00e0 six petits pieds : dans ce cas, un caoutchouc plein d\u2019au moins 20 mm d\u2019\u00e9paisseur constitue la base ad\u00e9quate. Dans le coin des halt\u00e8res libres, les halt\u00e8res tombent au sol depuis la hauteur des genoux ; lors de l\u2019halt\u00e9rophilie olympique, depuis la hauteur de la poitrine ou de la t\u00eate. Dans ce dernier cas, aucun tapis ne suffit ; seule une plateforme d\u00e9di\u00e9e est adapt\u00e9e. Ces trois niveaux \u2013 poids, charge ponctuelle et chute \u2013 constituent toute la logique qui sous-tend la question. Tout le reste est une question de format, de couleur et de budget. Classe ton \u00e9quipement dans l\u2019un de ces trois niveaux, et la r\u00e9ponse s\u2019impose d\u2019elle-m\u00eame.<\/p>\n<div class=\"ffm-table-wrap\">\n<table>\n<thead><tr><th>Appareil<\/th><th>Risque principal<\/th><th>Un support utile<\/th><th>\u00c9pais<\/th><\/tr><\/thead>\n<tbody>\n<tr><td>Tapis de course<\/td><td>Vibration, soudure, abrasion<\/td><td>Tapis de protection d'un seul tenant, mesurer la longueur<\/td><td>\u00e0 partir de 4 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>Ergom\u00e8tre, V\u00e9lo d'appartement<\/td><td>Marcher sur un sol glissant<\/td><td>Tapis de protection 160 x 87 cm<\/td><td>\u00e0 partir de 4 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>V\u00e9lo elliptique<\/td><td>Charge ponctuelle sur la propulsion arri\u00e8re<\/td><td>Tapis de protection, renforc\u00e9 sous le m\u00e9canisme d&#x27;entra\u00eenement<\/td><td>\u00e0 partir de 4 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>Rameur<\/td><td>longueur de rail, bruit d'impact<\/td><td>Du caoutchouc sous les deux points d&#x27;appui<\/td><td>8 \u00e0 25 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>banc de musculation<\/td><td>Charge ponctuelle, glissement<\/td><td>Plaques en caoutchouc sous les pieds<\/td><td>\u00e0 partir de 20 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>Rack, station de musculation<\/td><td>Charge concentr\u00e9e permanente<\/td><td>caoutchouc massif en surface continue<\/td><td>20 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>Espace poids libres<\/td><td>Halt\u00e8res tombant \u00e0 hauteur des genoux<\/td><td>Caoutchouc plein, pos\u00e9 de mani\u00e8re compacte<\/td><td>20 \u00e0 25 mm<\/td><\/tr>\n<tr><td>Halt\u00e9rophilie olympique<\/td><td>Vidange depuis une hauteur<\/td><td>plateforme d'halt\u00e9rophilie au lieu de tapis<\/td><td>30 mm<\/td><\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>En ce qui concerne les appareils de cardio, il vaut la peine de jeter un \u0153il \u00e0 leur conception : un v\u00e9lo elliptique \u00e0 entra\u00eenement arri\u00e8re concentre son poids \u00e0 un endroit, un rameur le r\u00e9partit sur deux points tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9s et n'a besoin de rien au milieu. La surface au sol et le poids propre figurent sur les pages produits sous <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/\">Espace d&#x27;endurance et de cardio<\/a>.<\/p>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/9fde09e0-7ff8-47bd-ab82-0ebc4d211570-8-600x600.avif\" alt=\"Tapis de protection de sol noir en PVC comme sous-couche pour appareils de cardio-training\" width=\"600\" height=\"600\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">Pour un seul appareil<\/span>\n<h3>Tapis de protection de sol pour fitness | Tapis de sol pour salle de sport \u00e0 domicile et cardio<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\"><li>160 x 87 cm<\/li><li>4 mm<\/li><li>PVC<\/li><li>noir<\/li><li>enroulable<\/li><li>Art. F-99907<\/li><\/ul>\n<p>Un tapis d'un seul tenant au lieu de nombreuses plaques individuelles. Il absorbe les rayures, les marques de pression et la sueur, et assure la stabilit\u00e9 de l'appareil. La fiche technique ne l'indique ni comme amortisseur de chocs ni comme isolant phonique : c'est une couche de protection, pas une isolation.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> un seul appareil de cardio sur du parquet, du stratifi\u00e9 ou du carrelage.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-protection-de-sol-de-fitness-tapis-de-cardio-pour-salle-de-sport-a-domicile\/\">Tapis de protection 160 x 87 cm<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Lire la fiche technique<\/p>\n<h2>\u00c0 quoi reconnais-tu qu'un tapis amortit vraiment ?<\/h2>\n<p>Seulement dans deux indications de la fiche technique, pas dans le texte publicitaire : Syst\u00e8me d'absorption des chocs et Att\u00e9nuation du bruit. Ces deux champs figurent chez nous sur chaque page de produit de sol sous Informations compl\u00e9mentaires, et tous deux affichent soit Oui, soit Non. Pour le tapis de protection en PVC de 4 mm d'\u00e9paisseur, il y a deux fois Non. Pour le tapis en caoutchouc de 2,5 cm d'\u00e9paisseur et pour le sol Connect+ de 20 mm d'\u00e9paisseur, il y a deux fois Oui. C'est la comparaison la plus honn\u00eate que tu puisses obtenir, car elle se passe de termes marketing tels qu'absorbant les chocs ou silencieux. En pratique, cela signifie : quiconque ach\u00e8te des tapis de protection de sol en caoutchouc ach\u00e8te un amortissement en m\u00eame temps. Quiconque ach\u00e8te un rouleau en PVC mince ach\u00e8te une protection de surface. Les deux sont corrects, pour autant que tu saches lequel des deux probl\u00e8mes tu dois r\u00e9soudre actuellement. Un deuxi\u00e8me rep\u00e8re est le poids : un tapis de 2,1 kg sur un demi-m\u00e8tre carr\u00e9 reste en place et absorbe les vibrations, un rouleau que tu enroules d'une seule main ne le fait pas.<\/p>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-97383_Bodenmatte-Gummi-50-x-50-Fitness-Boden_0-20250314-101948-600x600.jpg\" alt=\"Tapis en caoutchouc noir 50 x 50 cm comme protection contre les chutes dans la zone des poids libres\" width=\"600\" height=\"600\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">Ponctuellement sous \u00e9quipement lourd<\/span>\n<h3>Tapis de sol en caoutchouc 50 x 50 cm | Sol de fitness<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\"><li>50 x 50 cm<\/li><li>2,5 cm<\/li><li>caoutchouc plein<\/li><li>dur<\/li><li>sans connexion<\/li><li>Art. F-97383<\/li><\/ul>\n<p>La natte individuelle la plus \u00e9paisse de la gamme, marqu\u00e9e Oui pour le syst\u00e8me d'absorption des chocs et l'att\u00e9nuation du bruit sur la fiche technique. Comme elle ne comporte pas de syst\u00e8me d'embo\u00eetement, tu la places pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 o\u00f9 se trouve la charge, au lieu de couvrir toute la pi\u00e8ce. Quatre nattes couvrent un m\u00e8tre carr\u00e9.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> Banc de musculation, station de musculation et la surface de rangement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du rack.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-sol-en-caoutchouc-50-x-50-fitness-sol\/\">Vers le tapis en caoutchouc 50 x 50 cm<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Superficie<\/p>\n<h2>Quelle doit \u00eatre la taille du tapis sous l'appareil ?<\/h2>\n<p>Calculez l&#x27;encombrement au sol de l&#x27;appareil, en ajoutant environ 10 cm de chaque c\u00f4t\u00e9. Ce d\u00e9passement n&#x27;est pas une question de confort, mais de fonctionnalit\u00e9 : il compense les petits d\u00e9placements lors de la mont\u00e9e et de la descente et emp\u00eache qu&#x27;un pied ne se retrouve \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du tapis lors du repliement. Concr\u00e8tement, pour un tapis de protection de 160 x 87 cm, cela signifie que les appareils dont la longueur au sol ne d\u00e9passe pas environ 140 cm tiennent confortablement dessus, tandis que pour les cadres plus longs, l&#x27;espace est un peu juste. Les tapis de course d\u00e9passent g\u00e9n\u00e9ralement largement ces dimensions ; c&#x27;est pourquoi tu dois mesurer ton appareil avant de passer commande, plut\u00f4t que de te fier \u00e0 la simple appellation \u00ab tapis cardio \u00bb. Si un tapis ne suffit pas, tu peux en placer deux c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te ou opter pour des dalles que tu peux assembler \u00e0 volont\u00e9. Sous un rack, la r\u00e8gle est de toute fa\u00e7on la suivante : une surface continue plut\u00f4t que des \u00eelots isol\u00e9s sous les pieds, sinon l&#x27;appareil repose sur quatre hauteurs diff\u00e9rentes et se d\u00e9forme avec le temps.<\/p>\n<p>En ce qui concerne les racks et les structures, un d\u00e9tail s'ajoute : si l'appareil est ancr\u00e9 dans le sol, le tapis doit \u00eatre pos\u00e9 au pr\u00e9alable, sinon tu devras percer deux fois. Les dimensions de base sont indiqu\u00e9es sur les <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/baenke-racks\/rigs-racks\/\">Rigs et racks<\/a>, les formats adapt\u00e9s dans l&#x27;ensemble du <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/sol\/\">gamme de sols<\/a>.<\/p>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/Connect-2001-3-20251008-113109.jpg\" alt=\"Dalle de sol en caoutchouc Connect+ 20 mm avec syst\u00e8me d&#039;embo\u00eetement\" width=\"550\" height=\"550\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">Surface connexe<\/span>\n<h3>Sol Connect+ | Sol de fitness en caoutchouc Premium<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\"><li>500 ou 1000 mm<\/li><li>20 mm<\/li><li>caoutchouc plein<\/li><li>Syst\u00e8me \u00e0 clic<\/li><li>6 couleurs<\/li><li>R\u00e9f. F-85571<\/li><\/ul>\n<p>Le rev\u00eatement pour tout ce qui est lourd et statique. En caoutchouc massif de 20 mm, assembl\u00e9 par embo\u00eetement gr\u00e2ce \u00e0 un syst\u00e8me de clips, sans colle et extensible \u00e0 tout moment. Au format 500, tu as besoin de quatre dalles par m\u00e8tre carr\u00e9, et d'une seule au format 1000. \u00c0 partir de 40 dalles, le prix unitaire est d\u00e9gressif.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> Zone rack, coin des poids libres et base permanente du home gym.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/fond-connect-500-x-500-x-20-mm\/\">Au sol Connect+<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Prix<\/p>\n<h2>Combien co\u00fbte la protection des sols par m\u00e8tre carr\u00e9 ?<\/h2>\n<p>Entre 13,90 CHF et 173,25 CHF par m\u00e8tre carr\u00e9, selon l'utilisation pr\u00e9vue du sol. L'\u00e9cart semble important, mais il s'explique enti\u00e8rement par le mat\u00e9riau et l'\u00e9paisseur. Tu peux faire le calcul toi-m\u00eame pour chaque offre : prix unitaire divis\u00e9 par la surface d'une unit\u00e9. Le tapis de protection mesure 160 x 87 cm, soit 1,392 m\u00b2, et co\u00fbte 29 CHF. Cela fait environ 20,85 CHF par m\u00e8tre carr\u00e9. Le tapis en caoutchouc au format 50 x 50 cm couvre 0,25 m\u00b2 et co\u00fbte 12 CHF, soit 48 CHF par m\u00e8tre carr\u00e9. C'est pr\u00e9cis\u00e9ment cette comparaison qui fait que les tapis de protection de sol en caoutchouc semblent plus chers qu'ils ne le sont : ils co\u00fbtent peu par pi\u00e8ce et beaucoup par surface, car une seule plaque couvre \u00e0 peine de surface. Ceux qui comparent uniquement les prix unitaires finissent souvent par acheter la solution la plus ch\u00e8re, bien que l'\u00e9tiquette de prix affiche le plus petit chiffre.<\/p>\n<div class=\"ffm-table-wrap\">\n<table>\n<thead><tr><th>Solution<\/th><th>Format<\/th><th>\u00c9pais<\/th><th>Prix unitaire<\/th><th>Superficie<\/th><th>Prix au m\u00b2<\/th><\/tr><\/thead>\n<tbody>\n<tr><td>Tapis de mousse<\/td><td>60 x 60 cm<\/td><td>1,2 cm<\/td><td>5 CHF<\/td><td>0,36 m\u00b2<\/td><td>environ 13,90 CHF<\/td><\/tr>\n<tr><td>Tapis de protection en PVC<\/td><td>160 x 87 cm<\/td><td>4 mm<\/td><td>29 CHF<\/td><td>1,392 m\u00b2<\/td><td>environ 20,85 CHF<\/td><\/tr>\n<tr><td>Tapis en caoutchouc<\/td><td>50 x 50 cm<\/td><td>2,5 cm<\/td><td>CHF 12.\u2013<\/td><td>0,25 m\u00b2<\/td><td>CHF 48.-<\/td><\/tr>\n<tr><td>Connect+ Boden<\/td><td>50 x 50 cm<\/td><td>20 mm<\/td><td>d\u00e8s CHF 15.-<\/td><td>0,25 m\u00b2<\/td><td>d\u00e8s CHF 60.-<\/td><\/tr>\n<tr><td>Plateforme de halt\u00e9rophilie<\/td><td>240 x 190 cm<\/td><td>30 mm<\/td><td>CHF 790.-<\/td><td>4,56 m\u00b2<\/td><td>environ 173,25 CHF<\/td><\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Le tapis en mousse figure d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment dans le tableau comme contre-exemple. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-sol-foam-60-x-60-x-1-2cm-sol-fitness\/\">Tapis de sol en mousse 60 x 60 cm<\/a> est la surface la plus \u00e9conomique de la gamme, mais elle est souple et non antid\u00e9rapante. Elle ne doit pas \u00eatre plac\u00e9e sous un appareil, car les pieds de l'appareil s'enfonceraient et l'appareil risquerait ainsi de basculer. \u00c0 l'autre extr\u00e9mit\u00e9 se trouve la <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/plateforme-dhalterophilie-plateforme-dhalterophilie\/\">Plateforme de halt\u00e9rophilie<\/a> avec une \u00e9paisseur d'amortissement de 30 mm et une capacit\u00e9 de charge allant jusqu'\u00e0 500 kg : le m\u00e8tre carr\u00e9 co\u00fbte huit fois plus cher que le tapis en PVC, mais c'est la seule solution pour des l\u00e2chers r\u00e9p\u00e9t\u00e9s depuis une hauteur.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Cas limites<\/p>\n<h2>Piscine, machine \u00e0 laver, chauffage au sol : o\u00f9 se situe la limite<\/h2>\n<p>Les tapis de protection de sol de l'univers du fitness se retrouvent r\u00e9guli\u00e8rement sous des objets pour lesquels ils n'ont jamais \u00e9t\u00e9 con\u00e7us, et le plus souvent, cela fonctionne. Sous une piscine hors-sol, une surface en caoutchouc ou en mousse remplace la b\u00e2che de sol classique et prot\u00e8ge le liner des pierres et des racines par le dessous. Quiconque recherche des tapis de protection pour sol de piscine devrait v\u00e9rifier deux points : une piscine remplie g\u00e9n\u00e8re une charge r\u00e9partie de plusieurs centainesers de kilogrammes par m\u00e8tre carr\u00e9, ce qui est sans cons\u00e9quence pour le tapis, mais s'av\u00e8re bel et bien une question de statique pour un balcon ou une terrasse. De plus, rien ne s\u00e8che plus sous un liner de piscine ; cela reste humide pendant des mois en dessous sur le bois et les pav\u00e9s autobloquants. En pr\u00e9sence d'un chauffage au sol, la r\u00e8gle est la suivante : un tapis plac\u00e9 ponctuellement sous un appareil ne pose pas de probl\u00e8me, mais un sol en caoutchouc de 20 mm couvrant toute la surface chauffante r\u00e9duit sensiblement la performance de chauffage et retient la chaleur sous les appareils lourds. En cas de doute, demande \u00e0 ton installateur de chauffage avant d'installer une grande surface.<\/p>\n<p>Et sous la machine \u00e0 laver et le s\u00e8che-linge, les tapis en caoutchouc \u00e9pais sont efficaces contre les bruits d'impact, mais lors de l'essorage, cela ne fonctionne que si l'appareil est parfaitement mis \u00e0 niveau : un tapis ne compense pas des pieds in\u00e9gaux, il rend m\u00eame un appareil d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9 encore plus instable.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Recommandation par profil<\/p>\n<h2>Pour qui cela vaut la peine<\/h2>\n<div class=\"ffm-profiles ffm-profiles-quad\">\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Un appareil dans le salon<\/h3>\n<p>Tu as un v\u00e9lo ou un v\u00e9lo elliptique et un sol qui ne pardonne pas les rayures. Une <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-protection-de-sol-de-fitness-tapis-de-cardio-pour-salle-de-sport-a-domicile\/\">Tapis de protection pour 29 CHF<\/a> r\u00e9solvez cela en une seule \u00e9tape, sans poser de dalles.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Salle de sport \u00e0 domicile avec cage et banc<\/h3>\n<p>Tu construis une surface qui doit durer. Alors cela vaut la peine d'investir dans <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/fond-connect-500-x-500-x-20-mm\/\">Sol Connect+ avec 20 mm<\/a> depuis le d\u00e9but, parce que tu ajoutes plus tard au lieu de r\u00e9installer.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>\u00c9tage sup\u00e9rieur ou appartement en location<\/h3>\n<p>Ce n&#x27;est pas le sol qui t&#x27;int\u00e9resse, mais le plafond situ\u00e9 juste en dessous. Ce qui compte ici, c&#x27;est la masse : <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/tapis-de-sol-en-caoutchouc-50-x-50-fitness-sol\/\">caoutchouc plein 2,5 cm<\/a> placer sous les points d'appui plus qu'une fine bande sur toute la surface.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Studio, club ou cabinet de kin\u00e9sith\u00e9rapie<\/h3>\n<p>Tu am\u00e9nages plusieurs zones soumises \u00e0 des contraintes diff\u00e9rentes. C&#x27;est le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/guide-dachat-page-principale\/\">Aper\u00e7u de tous les guides d'achat<\/a> avec calculateur de besoins.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Foire aux questions<\/p>\n<h2>Questions sur les plaques de protection de sol qui nous parviennent r\u00e9guli\u00e8rement<\/h2>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>\u00c0 quoi sert un tapis de protection de sol sous un appareil de fitness ?<\/summary>\n<p>Elle r\u00e9partit la charge ponctuelle des pieds de l'appareil, absorbe les rayures et l'abrasion, retient la transpiration et maintient l'appareil en place sur des surfaces lisses. Qu'elle att\u00e9nue en outre les bruits et les vibrations d\u00e9pend du mat\u00e9riau et de l'\u00e9paisseur : les fines feuilles de PVC ne le font pas, le caoutchouc plein \u00e0 partir d'environ 20 mm oui.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Quelle doit \u00eatre l'\u00e9paisseur d'un tapis de protection de sol sous un tapis de course ?<\/summary>\n<p>4 mm suffisent pour les rayures, les marques de pression et la sueur. S'il s'agit d'isoler les bruits d'impact pour l'appartement du dessous, il te faut de la masse plut\u00f4t que de la surface, c'est-\u00e0-dire du caoutchouc de 20 \u00e0 25 mm sous les points d'appui. Plus importante que l'\u00e9paisseur pour les tapis de course, c'est de toute fa\u00e7on la longueur : mesure le cadre avant de commander un tapis.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Quelle est la diff\u00e9rence entre les tapis de protection de sol en caoutchouc et les tapis fins en PVC ?<\/summary>\n<p>Le caoutchouc apporte de la masse et amortit ainsi les chocs et le bruit, tandis que le PVC forme seulement une couche de protection dure. C'est indiqu\u00e9 dans la fiche technique sur nos pages produits : pour le tapis en PVC de 4 mm, les options syst\u00e8me d'absorption des chocs et r\u00e9duction du bruit sont r\u00e9gl\u00e9es sur Non, et sur Oui pour les variantes en caoutchouc. Le prix au m\u00e8tre carr\u00e9 diff\u00e8re donc nettement en cons\u00e9quence.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Une protection de sol prot\u00e8ge-t-elle efficacement le parquet et le stratifi\u00e9 ?<\/summary>\n<p>Oui, elle prot\u00e8ge de mani\u00e8re fiable contre les points de pression, les rayures et l'humidit\u00e9, \u00e0 condition que le sol soit plan, propre et sec. Le parquet n'est toutefois pas prot\u00e9g\u00e9 contre les poids qui tombent \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du tapis. Pr\u00e9voyez donc la surface plus grande que la simple surface d'appui de l'appareil, avec un d\u00e9passement d'environ 10 cm de chaque c\u00f4t\u00e9.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Est-ce que le caoutchouc fonc\u00e9 peut tacher un sol en vinyle ou en PVC clair ?<\/summary>\n<p>Sur le PVC souple et le vinyle, le caoutchouc fonc\u00e9 peut laisser des d\u00e9colorations apr\u00e8s quelques semaines, car des colorants migrent dans le rev\u00eatement via les plastifiants. Cela ne se produit pas sur le carrelage, la chape, le parquet vitrifi\u00e9 et le stratifi\u00e9. Dans le cas de sols en plastique clairs, tu poses d'abord une plaque \u00e0 titre d'essai pendant 14 jours dans un endroit cach\u00e9.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Est-ce que les tapis de protection de sol pour salle de sport conviennent \u00e9galement comme tapis de protection pour piscine ?<\/summary>\n<p>Oui, comme sous-couche pour une piscine hors-sol, les tapis en caoutchouc et en mousse fonctionnent bien et prot\u00e8gent le liner de la piscine par le dessous. Attention \u00e0 deux choses : rien ne s\u00e9che plus sous le liner, et sur les terrasses en bois, cela reste constamment humide en dessous. De plus, la charge admissible ne concerne pas le tapis, mais le sol sur lequel repose la piscine remplie.<\/p><\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Ai-je besoin d'un tapis sous chaque appareil ?<\/summary>\n<p>Non. Sur le b\u00e9ton, la chape et les carrelages robustes dans la cave ou le garage, un tapis est souvent superflu, tant que rien ne tombe et que personne n'habite en dessous. Il devient utile d\u00e8s qu'un des trois points suivants s'applique : rev\u00eatement de sol fragile, espace de vie en dessous de toi, ou poids qui sont pos\u00e9s brusquement au lieu d'\u00eatre d\u00e9pos\u00e9s.<\/p><\/details>\n<\/section>\n\n<div class=\"ffm-cta\">\n<h2>Pr\u00eat pour le tapis id\u00e9al ?<\/h2>\n<p>Compare les formats et les \u00e9paisseurs c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te ou appelle-nous avec les dimensions de ton appareil avant de commander.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn ffm-btn-primary\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/sol\/tapis-de-protection-du-sol-fitness\/\">Acheter des tapis de sol pour le fitness<\/a>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-author\">\n<p class=\"ffm-box-label\">\u00c0 propos de l'auteur<\/p>\n<p>Dominic Bertschin est responsable du marketing chez Fitness-Flohmarkt \u00e0 Liestal. Il lit chaque jour les questions des clientes et des clients ainsi que leurs retours apr\u00e8s l'achat, et r\u00e9dige les guides de la mani\u00e8re dont il aurait aim\u00e9 les lire lui-m\u00eame avant de passer commande.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fitness-Flohmarkt \u00b7 Ratgeber Bodenschutzmatten unter Ger\u00e4ten: was wirklich sch\u00fctzt Bodenschutz kostet zwischen CHF 12.- und CHF 60.- pro Quadratmeter. Dieser Ratgeber zeigt dir, welche Matte unter welches Ger\u00e4t geh\u00f6rt und wo d\u00fcnn und g\u00fcnstig aufh\u00f6rt zu funktionieren. Von Dominic Bertschin, Head of Marketing bei Fitness-Flohmarkt \u00b7 Aktualisiert: 24.08.2026 Kurz gesagt Unter einem Cardioger\u00e4t reicht eine [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17807,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-9080757","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":{"has_hero_section":"disabled","styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":7}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9080757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17807"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9080757"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9080757\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9082168,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9080757\/revisions\/9082168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9080757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}