{"id":9079540,"date":"2026-08-11T09:00:36","date_gmt":"2026-08-11T07:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/?page_id=9079540"},"modified":"2026-08-11T09:00:39","modified_gmt":"2026-08-11T07:00:39","slug":"guide-de-lair-bike","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/air-bike-ratgeber\/","title":{"rendered":"Air Bike : pour qui cela en vaut la peine et quel mod\u00e8le choisir"},"content":{"rendered":"<div class=\"ffm-ratgeber\">\n<style>\n.ffm-ratgeber{--ffm-accent:#1a1a1a;--ffm-line:#e4e4e1;--ffm-muted:#6b6b6b;--ffm-soft:#f7f7f5;--ffm-link:#0d5c3d;--ffm-link-soft:rgba(13,92,61,.3);--ffm-link-wash:rgba(13,92,61,.08);font-family:inherit;line-height:1.65;color:#1a1a1a;max-width:900px;margin:0 auto;padding:0 4px}\n.ffm-ratgeber *{box-sizing:border-box}\n.ffm-ratgeber h1{font-size:2.1rem;line-height:1.2;margin:0 0 .9rem;font-weight:700}\n.ffm-ratgeber h2{font-size:1.5rem;line-height:1.3;margin:0 0 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Et aucun n'est aussi impopulaire aupr\u00e8s des voisins. Voici quand l'achat en vaut la peine et quand ce n'est pas le cas.<\/p>\n\n<p class=\"ffm-byline\">De <strong>Dominic Bertschin<\/strong>, responsable marketing chez Fitness-Flohmarkt \u00b7 Mis \u00e0 jour : 11.08.2026<\/p>\n\n<div class=\"ffm-box\">\n<p class=\"ffm-box-label\">En bref<\/p>\n<p>Un air bike en vaut la peine si tu veux t'entra\u00eener dur en peu de temps : la r\u00e9sistance provient du ventilateur et augmente avec ton rythme, bras et jambes travaillent en m\u00eame temps. Pour un entra\u00eenement d'endurance silencieux dans un appartement lou\u00e9, c'est le mauvais choix. Chez Fitness-Flohmarkt, les air bikes commencent \u00e0 CHF 590.-.<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-choices ffm-choices-quad\">\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/air-bike\/\">\n<span class=\"ffm-choice-case\">Budget<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-title\">Airbike pour 590 CHF<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-hint\">L'entr\u00e9e la plus abordable dans l'a\u00e9rodynamisme.<\/span>\n<\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-classic-bike-airbike\/\">\n<span class=\"ffm-choice-case\">Standard<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-title\">Assault Classic Bike<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-hint\">Le mod\u00e8le qui se trouve dans de nombreux studios.<\/span>\n<\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-elite-bike-airbike\/\">\n<span class=\"ffm-choice-case\">Premium<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-title\">Assault Elite Bike<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-hint\">Si\u00e8ge large, console Bluetooth, poids de 57 kg.<\/span>\n<\/a>\n<a class=\"ffm-choice\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/bikes-ergometre\/\">\n<span class=\"ffm-choice-case\">Aper\u00e7u<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-title\">Tous les v\u00e9los et ergom\u00e8tres<\/span>\n<span class=\"ffm-choice-hint\">Neuf appareils, neufs et d'occasion, sur une seule page.<\/span>\n<\/a>\n<\/div>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Principe de fonctionnement<\/p>\n<h2>Comment fonctionne un air bike ?<\/h2>\n<p>Un air bike est un ergom\u00e8tre dont la r\u00e9sistance n'est pas g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par un frein, mais par une roue \u00e0 a\u00e9ration. Tu p\u00e9dales tout en poussant et tirant simultan\u00e9ment sur deux poign\u00e9es mobiles, les deux entra\u00eenant le m\u00eame ventilateur. Plus tu p\u00e9dales vite et fort, plus la roue doit brasser d'air et plus l'effort devient intense. Il n'y a pas de variateur de r\u00e9sistance et il n'y en a pas besoin : l'appareil s'adapte \u00e0 ta performance \u00e0 chaque instant. C'est exactement pour cela qu'il se trouve dans presque toutes les salles de functional training et c'est exactement pour cela que tout le monde le d\u00e9teste apr\u00e8s trente secondes. Si tu n'es pas encore s\u00fbr de la cat\u00e9gorie d'appareils qui convient le mieux \u00e0 ton espace, la <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/guide-dachat-page-principale\/\">Aper\u00e7u de tous les guides d'achat<\/a> en triant.<\/p>\n<p>Il d\u00e9coule de ce principe trois propri\u00e9t\u00e9s pratiques. Premi\u00e8rement, tu n'as pas besoin de branchement \u00e9lectrique, car l'\u00e9nergie vient de tes jambes et la console fonctionne sur batterie. Deuxi\u00e8mement, il n'y a pour ainsi dire pas de pi\u00e8ces d'usure, car rien ne frotte. Troisi\u00e8mement, le mouvement pr\u00e9serve les articulations, car il n'y a pas d'impact. Dans <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/bikes-ergometre\/\">Cat\u00e9gorie V\u00e9los et ergom\u00e8tres<\/a> C'est pourquoi les Air Bikes se trouvent \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des ergom\u00e8tres classiques \u00e0 frein magn\u00e9tique, qui fonctionnent exactement \u00e0 l'inverse : l\u00e0-bas, tu r\u00e8gles le niveau, ici, c'est ton rythme qui d\u00e9termine tout.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">D\u00e9cision d'achat<\/p>\n<h2>Pour qui un air bike en vaut-il la peine et pour qui non ?<\/h2>\n<p>Un air bike en vaut la peine pour tous ceux qui veulent combiner peu de temps et haute intensit\u00e9 : des intervalles de dix \u00e0 vingt minutes, un \u00e9chauffement avant la musculation, le d\u00e9veloppement de la condition physique pour des comp\u00e9titions hybrides. Il en vaut \u00e9galement la peine l\u00e0 o\u00f9 plusieurs personnes de niveaux de performance diff\u00e9rents utilisent le m\u00eame appareil, c'est-\u00e0-dire en club, en salle de sport et en cabinet de physioth\u00e9rapie, car personne n'a besoin de se mettre d'accord sur un niveau. Il n'en vaut pas la peine si tu veux faire des s\u00e9ances d'endurance fondamentales longues et calmes, si tu t'entra\u00eenes dans un appartement mal insonoris\u00e9 ou si tu aimes regarder des films en m\u00eame temps. Un air bike est bruyant, il te force \u00e0 adopter une posture droite et active, et il r\u00e9compense les s\u00e9ances courtes et intenses, pas les s\u00e9ances tranquilles.<\/p>\n<p>Ceux qui recherchent de l'endurance pour tout le corps, mais qui veulent s'entra\u00eener plus silencieusement et en position assise, feront le bon choix avec le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/rower\/\">Rameur \u00e0 air<\/a> \u00e0 645 CHF, mais il faut alors pr\u00e9voir une longueur de 238 cm. Si tu souhaites solliciter davantage le haut du corps et que tu disposes de peu d&#x27;espace au sol, jette un \u0153il au <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/ski-machine-skiergometre\/\">SkiErgom\u00e8tre<\/a> un, qui avec une surface au sol de 130 x 60 cm mesure toutefois 215 cm de haut. Tu trouveras \u00e9galement ces trois appareils dans le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/entrainement-fonctionnel-croise\/conditionnement\/\">Cat\u00e9gorie de conditionnement<\/a>, car ils jouent le m\u00eame r\u00f4le dans l'entra\u00eenement fonctionnel.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Termes<\/p>\n<h2>Air Bike, Assault Bike, Rogue : que signifient ces noms ?<\/h2>\n<p>Air Bike est le terme g\u00e9n\u00e9rique, Assault Fitness et Rogue sont des marques de cette cat\u00e9gorie. Comme les mod\u00e8les Assault ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sents dans de tr\u00e8s nombreux studios pendant des ann\u00e9es, le nom de marque s'est impos\u00e9 au quotidien comme un synonyme : ceux qui recherchent un \u201e Assault Airbike \u201c d\u00e9signent g\u00e9n\u00e9ralement le type d'appareil et pas n\u00e9cessairement le fabricant. Il en va de m\u00eame pour le \u201e Rogue Air Bike \u201c, un mod\u00e8le am\u00e9ricain qui appara\u00eet souvent sur les forums et que nous ne vendons pas. Pour ta d\u00e9cision, le nom est secondaire. Quatre \u00e9l\u00e9ments sont d\u00e9cisifs : la stabilit\u00e9 du cadre, le confort de l'assiette, la console et la capacit\u00e9 de charge. Le reste est identique sur tous les v\u00e9los \u00e0 r\u00e9sistance \u00e0 air.<\/p>\n<p>Chez Fitness-Flohmarkt, cela se traduit concr\u00e8tement par trois appareils dans trois gammes de prix. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/air-bike\/\">V\u00e9lo d'exercice \u00e0 r\u00e9sistance \u00e0 air<\/a> pour CHF 590.-, il s'agit de la marque propre et elle couvre le principe au plus bas prix. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-classic-bike-airbike\/\">Assault Classic Bike<\/a> pour CHF 995.-, la r\u00e9f\u00e9rence studio p\u00e8se 44 kg et supporte une charge de 155 kg. Au-dessus se trouve le mod\u00e8le Elite dot\u00e9 d'un cadre renforc\u00e9. Tous trois fonctionnent avec un entra\u00eenement par cha\u00eene, une console LCD et des roulettes de transport.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Mod\u00e8le<\/p>\n<h2>Quel Air Bike te convient le mieux ?<\/h2>\n<p>Le choix d\u00e9pend moins de l'effet d'entra\u00eenement que de la dur\u00e9e et du nombre d'utilisations. La r\u00e9sistance fonctionne de mani\u00e8re identique sur les trois mod\u00e8les, la diff\u00e9rence r\u00e9side dans le cadre, la selle et la console. Si tu t'entra\u00eenes seul et deux \u00e0 trois fois par semaine pour de courtes s\u00e9ances d'intervalles, le mod\u00e8le d'entr\u00e9e de gamme suffit. Si l'appareil est destin\u00e9 \u00e0 un club ou un cabinet et est utilis\u00e9 quotidiennement par diff\u00e9rents usagers, le ch\u00e2ssis plus lourd de l'Assault en vaut la peine, car il reste stable lors de tractions puissantes et ses roulements sont con\u00e7us pour une utilisation continue. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-elite-bike-airbike\/\">Assault Elite Bike<\/a> ajoutez \u00e0 cela un si\u00e8ge plus large et une console avec Bluetooth, ce qui fait toute la diff\u00e9rence pratique pour l'entra\u00eenement de la fr\u00e9quence cardiaque avec une ceinture thoracique.<\/p>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/Aussault_2-600x600.jpg\" alt=\"Air bike noir avec r\u00e9sistance \u00e0 l&#039;air et \u00e9cran LCD\" width=\"600\" height=\"600\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">Introduction<\/span>\n<h3>Airbike | r\u00e9sistance de l'air<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\">\n<li>CHF 590.-<\/li>\n<li>Num\u00e9ro d'article F-54264<\/li>\n<li>\u00c9cran LCD<\/li>\n<li>entra\u00eenement par cha\u00eene<\/li>\n<li>Si\u00e8ge r\u00e9glable en hauteur et en profondeur<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le v\u00e9lo \u00e0 r\u00e9sistance \u00e0 l'air le moins cher de la gamme, en acier noir avec pieds caoutchout\u00e9s et roulettes de transport. Ind\u00e9pendant du secteur, il peut donc \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 dans un garage ou une cave sans prise de courant. Les dimensions et la limite de charge ne sont pas indiqu\u00e9es sur la page du produit.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> Gym \u00e0 domicile, un \u00e0 deux utilisateurs, courtes s\u00e9ances d'intervalle plusieurs fois par semaine.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/air-bike\/\">Vers l'airbike<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-14794_Assault-Classic-Bike-Airbike_0-20250326-163126-600x600.jpg\" alt=\"Assault Classic Bike Airbike en acier noir avec roue \u00e0 ventilateur\" width=\"600\" height=\"600\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">Standard studio<\/span>\n<h3>Assault Classic Bike | Airbike<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\">\n<li>CHF 995.-<\/li>\n<li>130 x 60 x 127 cm<\/li>\n<li>44 kg<\/li>\n<li>max. 155 kg<\/li>\n<li>8 Programme<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cadre en tube d'acier robuste avec rev\u00eatement r\u00e9sistant aux rayures, syst\u00e8me d'entra\u00eenement par cha\u00eene de haute qualit\u00e9 et console LCD affichant le temps, la distance, la vitesse, les watts, les tours, les calories et le pouls. Aliment\u00e9 par piles, si\u00e8ge rembourr\u00e9 r\u00e9glable dans les deux sens.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> athl\u00e8tes hybrides et comp\u00e9titeurs ambitieux, locaux de clubs, petits studios.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-classic-bike-airbike\/\">Au Classic Bike<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-card\">\n<figure class=\"ffm-card-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/wp-content\/uploads\/F-62729_Assault-Elite-Bike-Airbike_0-20250326-163114-600x600.jpg\" alt=\"Assault Elite Bike Airbike en gris avec console LCD Bluetooth\" width=\"600\" height=\"600\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<div class=\"ffm-card-body\">\n<span class=\"ffm-badge\">fonctionnement continu<\/span>\n<h3>Assault Elite Bike | Airbike<\/h3>\n<ul class=\"ffm-specs\">\n<li>1 445 CHF<\/li>\n<li>122 x 67 x 143 cm<\/li>\n<li>57 kg<\/li>\n<li>160 kg max.<\/li>\n<li>LCD avec Bluetooth<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cadre encore renforc\u00e9, 13 kg de poids propre en plus que le Classic et, par cons\u00e9quent, un fonctionnement sensiblement plus silencieux lors des sprints intenses. Selle de forme anatomique, r\u00e9sistante \u00e0 la sueur, r\u00e9glable horizontalement et verticalement, avec en plus 8 programmes et profils d'entra\u00eenement.<\/p>\n<p class=\"ffm-ideal\"><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> utilisation commerciale, cabinets de physioth\u00e9rapie, utilisateurs fr\u00e9quents \u00e0 fort poids corporel.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-elite-bike-airbike\/\">\u00c0 propos du v\u00e9lo Elite<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-table-wrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr><th>Mod\u00e8le<\/th><th>Prix<\/th><th>Dimensions (L x l x H)<\/th><th>poids propre<\/th><th>Nombre max. Charge<\/th><th>Konsole<\/th><\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr><td>Airbike | r\u00e9sistance de l'air<\/td><td>CHF 590.-<\/td><td>non indiqu\u00e9<\/td><td>non indiqu\u00e9<\/td><td>non indiqu\u00e9<\/td><td>LCD<\/td><\/tr>\n<tr><td>Assault Classic Bike<\/td><td>CHF 995.-<\/td><td>130 x 60 x 127 cm<\/td><td>44 kg<\/td><td>155 kg<\/td><td>\u00c9cran LCD, 8 programmes<\/td><\/tr>\n<tr><td>Assault Elite Bike<\/td><td>1 445 CHF<\/td><td>122 x 67 x 143 cm<\/td><td>57 kg<\/td><td>160 kg<\/td><td>\u00c9cran LCD avec Bluetooth, 8 programmes<\/td><\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Pour le mod\u00e8le d&#x27;entr\u00e9e de gamme, les dimensions et la charge maximale ne sont pas indiqu\u00e9es sur la fiche produit. Si tu manques d&#x27;espace ou si tu p\u00e8ses plus de 100 kg, demande ces informations avant de passer commande, plut\u00f4t que de faire une estimation.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Composition<\/p>\n<h2>Combien d&#x27;espace faut-il pr\u00e9voir pour un Air Bike, et quel est son niveau sonore ?<\/h2>\n<p>Un air bike demande moins d'espace que la plupart des gens ne l'imaginent et plus de pr\u00e9caution qu'ils ne le pr\u00e9voient. L'Assault Classic mesure 130 x 60 cm au sol, l'Elite 122 x 67 cm. \u00c0 cela s'ajoute l'espace dont tu as toi-m\u00eame besoin : environ 40 cm derri\u00e8re la selle pour monter et descendre, ainsi qu'un peu d'air \u00e0 l'avant pour les poign\u00e9es. Avec 130 cm de longueur d'appareil plus 40 cm d'acc\u00e8s, on arrive donc \u00e0 pr\u00e8s de 1,70 m de long, 2,00 m environ \u00e9tant l'id\u00e9al pour le confort, et 1,20 m suffisant en largeur. La hauteur sous plafond n'est pas un probl\u00e8me, car tu travailles en position assise et le mod\u00e8le le plus haut mesure 143 cm. C'est toute la diff\u00e9rence avec un ski-ergom\u00e8tre, qui pose probl\u00e8me dans de nombreuses caves avec ses 215 cm de hauteur.<\/p>\n<p>En ce qui concerne le bruit, il n&#x27;y a pas \u00e0 tergiverser. La r\u00e9sistance est due au d\u00e9placement de l&#x27;air, et l&#x27;air en mouvement produit un bruit qui augmente avec ton allure. Tu peux att\u00e9nuer les vibrations et les bruits de pas en pla\u00e7ant un tapis en caoutchouc sous l&#x27;appareil ; l&#x27;\u00e9paisseur recommand\u00e9e est indiqu\u00e9e dans le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/guide-dachat-pour-sols\/\">Guide d'achat de sols<\/a>. Le bruit du ventilateur lui-m\u00eame subsiste. Dans un appartement aux murs fins ou avec des voisins en dessous, un v\u00e9lo d'appartement \u00e0 frein magn\u00e9tique est de <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/\">Cat\u00e9gorie endurance et cardio<\/a> le choix le plus honn\u00eate, m\u00eame s'il en demande moins \u00e0 l'entra\u00eenement.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Achat d&#x27;occasion<\/p>\n<h2>Est-ce que \u00e7a vaut le coup d&#x27;acheter un Air Bike d&#x27;occasion ?<\/h2>\n<p>Un Air Bike d&#x27;occasion est int\u00e9ressant, mais difficile \u00e0 trouver. Ces appareils fonctionnent en continu pendant des ann\u00e9es dans les salles de sport ; il est donc rare que des mod\u00e8les en bon \u00e9tat reviennent sur le march\u00e9, et lorsqu\u2019ils le font, ils partent tr\u00e8s vite. De plus, un v\u00e9lo \u00e0 r\u00e9sistance pneumatique comporte peu de pi\u00e8ces d\u2019usure, mais la cha\u00eene, les roulements et le filetage des p\u00e9dales sont les points o\u00f9 les ann\u00e9es d\u2019utilisation intensive laissent des traces. V\u00e9rifie donc pour chaque appareil d&#x27;occasion si les manivelles ne pr\u00e9sentent pas de jeu, si les poign\u00e9es fonctionnent sans grincement et si la console r\u00e9agit correctement. Chez nous, tu trouveras r\u00e9guli\u00e8rement des ergom\u00e8tres et des v\u00e9los d&#x27;int\u00e9rieur d&#x27;occasion, mais des Air Bike d&#x27;occasion, en revanche, seulement de mani\u00e8re sporadique.<\/p>\n<p>Concr\u00e8tement, cela signifie que si tu ne veux pas attendre, tu feras g\u00e9n\u00e9ralement un meilleur choix en optant pour un appareil neuf au prix d&#x27;entr\u00e9e de gamme plut\u00f4t que pour un ancien mod\u00e8le de studio \u00e0 la moiti\u00e9 du prix neuf. Si tu as le temps, consulte r\u00e9guli\u00e8rement la <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/bikes-ergometre\/\">Aper\u00e7u des v\u00e9los et des ergom\u00e8tres<\/a>, o\u00f9 les appareils neufs et d&#x27;occasion sont r\u00e9pertori\u00e9s ensemble. Les articles d&#x27;occasion y sont signal\u00e9s comme tels et sont contr\u00f4l\u00e9s avant la vente.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Recommandation<\/p>\n<h2>Pour qui cela vaut la peine<\/h2>\n<div class=\"ffm-profiles ffm-profiles-quad\">\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Home-gym, petit budget<\/h3>\n<p>Tu veux faire dix minutes d&#x27;entra\u00eenement par intervalles deux fois par semaine et, le reste du temps, de la musculation. Opte pour \u00e7a <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/air-bike\/\">Mod\u00e8le d&#x27;entr\u00e9e de gamme \u00e0 590 CHF<\/a>. C&#x27;est peut-\u00eatre le m\u00eame principe, mais avec moins d&#x27;\u00e9quipements.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Sport hybride et de comp\u00e9tition<\/h3>\n<p>Tu fais r\u00e9guli\u00e8rement des intervalles intenses et tu veux pouvoir comparer des valeurs de puissance. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-classic-bike-airbike\/\">V\u00e9lo classique avec cadre de 44 kg<\/a> Il reste stable m\u00eame en sprint et fait figure de r\u00e9f\u00e9rence pour de nombreux stands.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Studio, association, cabinet de physioth\u00e9rapie<\/h3>\n<p>Utilisation quotidienne, utilisateurs vari\u00e9s, poids corporels \u00e9lev\u00e9s. Le <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/produit\/assault-elite-bike-airbike\/\">Elite, avec une capacit\u00e9 de charge de 160 kg<\/a> est con\u00e7u \u00e0 cet effet, avec une console Bluetooth pour les ceintures de fr\u00e9quence cardiaque.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ffm-profile\">\n<h3>Appartement en location avec des voisins<\/h3>\n<p>Pas d'Air Bike. Un ergom\u00e8tre \u00e0 frein magn\u00e9tique de la <a href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/bikes-ergometre\/\">S\u00e9lection de v\u00e9los et d'ergom\u00e8tres<\/a> t'am\u00e8ne \u00e0 destination plus silencieusement, m\u00eame si l'attrait est moindre.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"ffm-section\">\n<p class=\"ffm-eyebrow\">Foire aux questions<\/p>\n<h2>Ce qu'il faut demander aux clientes et clients avant l'achat<\/h2>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Comment fonctionne la r\u00e9sistance sur un air bike ?<\/summary>\n<p>\u00c0 propos d'un v\u00e9lo \u00e0 r\u00e9sistance \u00e0 air. Plus tu p\u00e9dales et tires vite et fort, plus le ventilateur doit brasser d'air et plus la r\u00e9sistance augmente. Tu ne r\u00e8gles rien, la r\u00e9sistance s'adapte \u00e0 ta performance. Cela rend l'appareil aussi bien adapt\u00e9 aux d\u00e9butants qu'aux confirm\u00e9s, car tous deux peuvent atteindre leurs limites sur le m\u00eame v\u00e9lo.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Combien de place faut-il pour un Air Bike ?<\/summary>\n<p>Le v\u00e9lo Assault Classic mesure 130 x 60 x 127 cm et l'Elite 122 x 67 x 143 cm. Pour cela, tu as besoin d'environ 40 cm derri\u00e8re la selle pour monter et descendre. Pr\u00e9voie donc un espace libre d'un peu moins de 2,00 m de longueur et d'un bon 1,20 m de largeur. La hauteur sous plafond n'est pas un probl\u00e8me avec l'Air Bike.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Est-ce qu'un air bike est bruyant ?<\/summary>\n<p>Oui, nettement audible. La r\u00e9sistance est cr\u00e9\u00e9e par l'air en mouvement, et l'air fait du bruit. Plus tu p\u00e9dales fort, plus le ventilateur est bruyant. Un air bike n'est donc pas un appareil adapt\u00e9 \u00e0 un logement mal isonoris\u00e9. Tu peux att\u00e9nuer les bruits de p\u00e9dalage et les vibrations en pla\u00e7ant un tapis en caoutchouc en dessous, mais le bruit du ventilateur, lui, reste.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Quelle est la diff\u00e9rence entre un Air Bike et un Assault Bike ?<\/summary>\n<p>L'Air Bike est un type d'appareil, et Assault Fitness est une marque de cette cat\u00e9gorie. Comme les mod\u00e8les Assault sont pr\u00e9sents dans de nombreuses salles de sport, le nom de la marque est souvent utilis\u00e9 comme synonyme. Sur le plan technique, le principe est toujours le m\u00eame : un ventilateur \u00e0 la place d'un frein, des bras et des jambes sollicit\u00e9s en m\u00eame temps, et aucun branchement \u00e9lectrique n\u00e9cessaire.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Y a-t-il des Air Bikes d'occasion ?<\/summary>\n<p>Rare. Les Air Bikes tournent dur et longtemps dans les studios, et par cons\u00e9quent, rares sont ceux qui reviennent sur le march\u00e9 en bon \u00e9tat. Dans la cat\u00e9gorie des v\u00e9los et des ergom\u00e8tres, tu trouveras r\u00e9guli\u00e8rement des ergom\u00e8tres d'occasion, mais les Air Bikes d'occasion seulement de temps en temps. Ceux qui en cherchent un consultent r\u00e9guli\u00e8rement la cat\u00e9gorie ou optent pour un appareil neuf.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Un air bike a-t-il besoin d'\u00e9lectricit\u00e9 ?<\/summary>\n<p>Non. La r\u00e9sistance vient de ton propre effort, la console fonctionne sur batterie. Tu peux donc placer le v\u00e9lo dans le garage, \u00e0 la cave ou sous un auvent sans avoir besoin d'une prise de courant \u00e0 proximit\u00e9. Des roulettes de transport sont incluses avec les trois mod\u00e8les.<\/p>\n<\/details>\n\n<details class=\"ffm-faq\"><summary>Air Bike ou rameur : lequel te convient le mieux ?<\/summary>\n<p>Ce sont tous les deux des appareils pour tout le corps fonctionnant avec une r\u00e9sistance \u00e0 l'air. L'Air Bike est plus compact, techniquement simple et dur imm\u00e9diatement. L'AirRower demande un peu de technique, prend nettement plus de place avec 238 cm de long et sollicite davantage les muscles tirants. Celui qui veut une intensit\u00e9 maximale sans courbe d'apprentissage choisira le v\u00e9lo.<\/p>\n<\/details>\n<\/section>\n\n<div class=\"ffm-cta\">\n<h2>Pr\u00eat pour dix minutes d'honn\u00eatet\u00e9 ?<\/h2>\n<p>Comparez directement les trois Air Bikes et les autres v\u00e9los d'appartement, avec tous les prix actuels et les informations sur les stocks.<\/p>\n<a class=\"ffm-btn ffm-btn-primary\" href=\"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/categorie-2\/appareils-de-fitness\/endurance-cardio\/bikes-ergometre\/\">Voir tous les v\u00e9los et ergom\u00e8tres<\/a>\n<\/div>\n\n<div class=\"ffm-author\">\n<p class=\"ffm-box-label\">\u00c0 propos de l'auteur<\/p>\n<p>Dominic Bertschin est responsable du marketing chez Fitness-Flohmarkt \u00e0 Liestal. Il lit chaque jour les questions des clientes et des clients ainsi que leurs retours apr\u00e8s l'achat, et r\u00e9dige les guides de la mani\u00e8re dont il aurait aim\u00e9 les lire lui-m\u00eame avant de passer commande.<\/p>\n<\/div>\n\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fitness-Flohmarkt \u00b7 Ratgeber Air Bike: f\u00fcr wen es sich lohnt und welches Modell zu dir passt Kein Ger\u00e4t bringt dich in zehn Minuten so zuverl\u00e4ssig an die Grenze. Und keines ist so unbeliebt bei Nachbarn. Hier steht, wann sich der Kauf rechnet und wann nicht. Von Dominic Bertschin, Head of Marketing bei Fitness-Flohmarkt \u00b7 Aktualisiert: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17807,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-9079540","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":{"has_hero_section":"disabled","styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":7}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9079540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17807"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9079540"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9079540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9079541,"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9079540\/revisions\/9079541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitness-flohmarkt.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9079540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}