Sans sucre.
Avec ou sans Caféine.
HOMIE est une boisson rafraîchissante sans sucre contenant des cultures de bactéries vivantes, des fibres prébiotiques issues de la racine de chicorée ainsi que des vitamines et des minéraux. Deux gammes : Synbiotique Wake Up avec 100 mg de caféine de grains de café vert — et Soda symbiotique sans aucune caféine.
Pote est une boisson gazeuse suédoise avec 0 g de sucre et 1 kcal par canette de 330 ml. Chaque canette contient des cultures de bactéries vivantes (Bifidobacterium lactis HN019), des fibres de racine de chicorée ainsi que du calcium, du magnésium, du zinc, de l'acide folique, de la vitamine B12 et de la vitamine C. Synbiotique Wake Up apporte en outre 100 mg de caféine issue d'extrait de grains de café vert, Soda symbiotique est totalement sans caféine. Les deux sont végétaliens.
La seule décision
Wake Up ou Soda ?
Ces deux gammes ont la même base : sans sucre, avec des cultures de bactéries vivantes, des fibres alimentaires et des oligo-éléments. La différence réside dans la caféine — et donc dans le moment de la journée où tu les consommes.
Synbiotique Wake Up
- Caféine100 mg par dose (issu d'extrait de grains de café vert)
- Sortez9 saveurs
- Pour quoiDemain, avant l'entraînement, coup de pompe de l'après-midi
- Sucre0 g · 1 kcal

Soda symbiotique
- Caféine0 mg — complètement sans caféine
- Sortez2 parfums
- Pour quoiPour le repas, le soir, toute la journée
- Sucre0 g · 1 kcal
Bases
Que signifie « synbiotique » ?
Le nom sur la canette décrit la combinaison de deux groupes d'ingrédients dans la même boisson : fibres prébiotiques et cultures de bactéries vivantes. Pré plus pro donne synbiotique — d'où « Synbiotic ». À cela s'ajoute une sélection de micronutriments.
Fibres alimentaires
Fibre de racine de chicorée — une fibre végétale, qualifiée de prébiotique en science alimentaire.
Cultures bactériennes
Cultures vivantes de la souche Bifidobacterium lactis HN019 — incluses dans chaque boîte, quelle que soit la variété.
Vitamines et minéraux
Calcium, magnésium, zinc, acide folique, B12 et vitamine C. La vitamine C et la B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.
Une canette de HOMIE contient 0 g de sucre et 1 kcal. Elle est sucrée au sucralose. Pour comparaison, une boisson énergisante classique de la même taille contient, selon la marque, plus de 30 g de sucre par canette.
Au quotidien
Quatre moments, deux boîtes
La raison pour laquelle la plupart des gens ont ces deux lignes chez eux : même base, moment différent.
100 mg de caféine équivalent à environ une tasse de café filtre — froid, pétillant et sans sucre.
Synbiotique Wake UpLéger à digérer, sans sucre, sans calories. À boire environ 30 minutes avant.
Synbiotique Wake UpUne alternative au quatrième café ou à la canette de boisson sucrée achetée au distributeur.
Les deux — en fonction de vos habitudes de sommeilEntièrement sans caféine, pour que cette boisson fasse toujours son effet, même après 17 heures.
Soda symbiotique
Sélection
Les 11 variétés
Chaque variété est disponible en canette individuelle pour goûter et en pack de 24 — dans le pack, la même canette coûte 2,04 CHF au lieu de 2,50 CHF.











Classification
HOMIE contre les autres partis
| HOMIE Wake Up | Boisson énergisante classique | Café | boisson non alcoolisée | |
|---|---|---|---|---|
| Sucre | 0 g | généralement entre 25 et 35 g | 0 g | généralement entre 25 et 40 g |
| Calories | 1 kcal | souvent plus de 100 kcal | 0 à 5 kcal | souvent plus de 130 kcal |
| Caféine | 100 mg par dose | selon la marque | environ 80–120 mg | 0–40 mg |
| Cultures bactériennes | contenir | non | non | non |
| Fibres alimentaires | racine de chicorée | non | non | non |
| Vitamines et minéraux | 6 nutriments | partiellement des vitamines B | non | non |
| Prix par portion | CHF 2,04 par paquet de 24 | généralement entre 1,80 et 2,50 CHF | en cours de route à partir de CHF 4.- | habituel CHF 1,50–2,50 |
| Version sans caféine | ja — Soda symbiotique | rarement | Décaféiné | oui |
Avant l'achat
Ce que tu dois savoir
Ça a un goût « sain » ?
Non — HOMIE est conçu comme une boisson rafraîchissante, pas comme une cure. Gazéifié, aux notes fruitées claires, à boire frais. Les ingrédients fonctionnels sont neutres en goût : quiconque boit la canette à l'aveugle ne remarquera aucune différence avec une limonade ordinaire.
Est-ce une boisson énergisante ?
Wake Up Synbiotic contient 100 mg de caféine provenant d'extrait de grains de café vert — environ autant qu'une tasse de café filtre. Synbiotic Soda ne contient pas de caféine. Tous deux sont sans sucre.
Pourquoi acheter chez Fitness Flohmarkt ?
Nous sommes le distributeur officiel de HOMIE en Suisse et travaillons en collaboration directe avec le fabricant. Expédition depuis notre entrepôt de Liestal sous 1 à 3 jours ouvrés, retrait sur place possible, pas d'importation ni de formalités douanières.
24 canettes… Est-ce que je vais y arriver ?
À raison d'une boîte par jour, un paquet dure un peu plus de trois semaines. Non ouvertes, les boîtes se conservent longtemps, la date de durabilité minimale figure sur chaque boîte. Ceux qui veulent d'abord tester commandent des boîtes individuelles pour CHF 2.50 et passent ensuite au paquet.
Par quoi HOMIE est-il sucré ?
Avec du sucralose, un édulcorant sans calories. C'est la raison pour laquelle une canette contient 0 g de sucre et 1 kcal tout en ayant le goût d'une limonade. Ceux qui évitent consciemment les édulcorants ne trouveront pas leur compte avec HOMIE — ceux qui veulent réduire le sucre sans renoncer à une boisson sucrée, c'est exactement pour cela qu'elle a été conçue.
Fiche technique
Comparaison des deux lignes
| Synbiotique Wake Up | Soda symbiotique | |
|---|---|---|
| Contenu | 24 × 330 ml | 24 × 330 ml |
| Prix | CHF 49.- (boîte unitaire CHF 2.50) | CHF 49.- (boîte unitaire CHF 2.50) |
| Caféine | 100 mg par dose (30,3 mg/100 ml) | 0 mg |
| kcal | 1 kcal | 1 kcal |
| Sucre | 0 g | 0 g |
| Matières grasses / Protéines / Sel | 0 g / 0 g / 0 g | 0 g / 0 g / 0 g |
| culture bactérienne | Bifidobacterium lactis HN019 | Bifidobacterium lactis HN019 |
| Fibres alimentaires | Fibre de racine de chicorée | Fibre de racine de chicorée |
| Micronutriments | Calcium, magnésium, zinc, acide folique, B12, vitamine C | Calcium, magnésium, zinc, acide folique, B12, vitamine C |
| Édulcorant | Sucralose | Sucralose |
| Vegan | Oui | Oui |
| Origine | Suède | Suède |
| Sortez | 9 | 2 |
Foire aux questions
Tout ce qui compte avant l'achat
Quelle est la différence entre Wake Up et Soda ?
La caféine. Wake Up Synbiotic contient 100 mg de caféine issue d'extrait de grains de café vert et est disponible en 9 variétés. Synbiotic Soda est totalement sans caféine et disponible en 2 variétés. La composition de base, les valeurs nutritionnelles et les ingrédients fonctionnels sont identiques pour les deux : 0 g de sucre, 1 kcal, des cultures de bactéries vivantes, des fibres issues de la racine de chicorée, des vitamines et des minéraux.
Combien de caféine y a-t-il dans une canette ?
Wake Up Synbiotic contient 100 mg de caféine par canette de 330 ml, ce qui correspond à 30,3 mg pour 100 ml. Pour situer les choses, une tasse de café filtre se situe généralement entre 80 et 120 mg. Synbiotic Soda ne contient pas de caféine.
Combien de sucre contient-il ?
Sans sucre. Les deux lignes contiennent 0 g de sucre et 1 kcal par canette. Elles sont suکرées avec l'édulcorant sucralose.
Qu'est-ce que le synbiotique ?
Un synbiotique décrit la combinaison de fibres prébiotiques et de cultures de bactéries vivantes dans le même produit. Chez HOMIE, il s'agit de fibre de racine de chicorée et de la souche bactérienne Bifidobacterium lactis HN019.
Combien coûte HOMIE ?
Le paquet de 24 coûte 49 CHF, soit 2,04 CHF par canette de 330 ml. Les canettes individuelles coûtent 2,50 CHF. Le prix est identique pour les deux lignes.
Existe-t-il aussi des variétés à l'unité pour goûter ?
Oui. Chaque variété est disponible en Canette individuelle disponible pour CHF 2.50. Ceux qui ont trouvé une variété font une meilleure affaire avec le paquet de 24.
Est-ce que HOMIE est végane ?
Oui, les deux lignes sont végétaliennes et sont fabriquées en Suède.
Quand est-ce que ma commande arrive ?
L'expédition est effectuée dans un délai de 1 à 3 jours ouvrables depuis notre entrepôt suisse à Liestal. Le retrait sur place est possible pendant les Heures de ramassage possible.
Puis-je boire plusieurs canettes par jour ?
HOMIE se consomme selon les envies au quotidien, de préférence bien frais. Pour la gamme Wake-Up caféinée, la modération s'impose comme pour le café : 100 mg par canette, cela s'additionne vite. Les enfants ainsi que les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter les boissons caféinées.
Sans sucre. 11 variétés. Deux gammes.
Wake Up avec 100 mg de caféine ou Synbiotic Soda sans rien — tous deux avec 0 g de sucre, 1 kcal et des cultures de bactéries vivantes. Expédition depuis l'entrepôt de Liestal en 1 à 3 jours ouvrables.